眾所周知,西紅柿炒雞蛋一直被人們喻為食材里面的最佳搭檔。但洋蔥西紅柿和雞蛋的組合,又會是個(gè)什么樣的結(jié)果呢? ![]() 百度知識一看,原來這個(gè)搭配不僅一早得到了大家的認(rèn)同,還一早就被喻為是最佳菜式之一了。 今天俞霏小試了一下這道最佳菜式,果然名不虛傳啊。作為一道家常菜肴,它不僅簡單快手易做,而且營養(yǎng)全面并且口感豐富,色彩也繽紛愉人,極具吸引力,真是不負(fù)最佳搭檔的稱號呢。
洋蔥炒西紅柿: ![]() 食材: 主料:洋蔥150g、西紅柿250g 輔料:油適量、鹽適量、雞蛋2個(gè)、淀粉水適量 步驟:
1.西紅柿用火燙過表皮; 2.把燙過的表皮去除,洗凈后對半切開,再沿著西紅柿內(nèi)的紋路切小塊成三角形狀樣; 3.洋蔥洗凈對拌腰對半切開; 4.再切成小三角形狀; 5.雞蛋打散; 6.再起油鍋,倒入雞蛋液煎至兩邊金黃,煎的過程用鍋鏟弄散成小碎塊狀撈起待用; 7.留下油鍋,再加少少油; 8.倒入洋蔥爆炒至洋蔥軟身,加入少少鹽;翻勻撈起待用; 9.再起油鍋倒入西紅柿爆炒,熗入少少水; 10.煮至西紅柿爛熟后加入少少鹽再煮片刻; 11.倒入洋蔥及雞蛋碎; 12.翻炒勻,最后熗入少少淀粉水翻炒勻撈起即可食用。 小貼士: 1、西紅柿沿紋路切煮的過程不容易過爛; 2、洋蔥切三角狀,好看又好夾起食用。 |
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