口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔黏膜疾病，又稱(chēng)口瘡。那么為什么會(huì)口腔潰瘍呢？可能是微量元素及維生素缺乏導(dǎo)致的口腔潰瘍。

口腔潰瘍有的會(huì)反復(fù)發(fā)作，稱(chēng)為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。口腔潰瘍的具體發(fā)病原因至今尚無(wú)定論，但是它的發(fā)生與許多因素相關(guān)，如細(xì)胞免疫 功能降低；腹脹、腹瀉或便秘 等消化系統(tǒng)疾病；內(nèi)分泌變化；精神緊張、睡眠狀況不佳等精神因素；缺乏微量元素鋅、鐵、 葉酸、維生素B12；遺傳等其他因素。

要想根治口腔潰瘍，根本的途徑要從增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高免疫能力著手。經(jīng)?；伎谇粷兊娜松钪袘?yīng)注意做到：心理調(diào)節(jié)，達(dá)到寬慰樂(lè)觀；保持口腔、皮膚衛(wèi)生，堅(jiān)持經(jīng)常刷牙、漱口、洗澡；注意排便通暢、睡眠充足；注意營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃新鮮水果和蔬菜以清理腸胃，避免口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等易引發(fā)或加重口腔潰瘍。

復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病常常和病毒感染、細(xì)菌感染、消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂、內(nèi)分泌變化、精神神經(jīng)因素、遺傳因素及免疫功能的變化等密切相關(guān)。用通俗的話來(lái)講，口腔潰瘍的發(fā)生與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎有一定的關(guān)系；同時(shí)一些女性病人則與月經(jīng)周期有關(guān)；在精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠不佳等情況下，也容易發(fā)??；還有一些患者則受到遺傳的影響，如父母均患有復(fù)潰，則其子女患病的幾率大大增加；免疫功能的低下也常常會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)作；如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等均有一定的影響。

一般人認(rèn)為，口腔潰瘍會(huì)在10天內(nèi)自行痊愈，問(wèn)題是，許多病人的病情往往顯得反反復(fù)復(fù)，時(shí)好時(shí)壞，因而影響飲食和起居，令患者感到困擾，甚至影響情緒。要改善復(fù)發(fā)性口腔潰瘍應(yīng)注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍治療過(guò)程中不可輕視的一部分。

多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時(shí)，由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補(bǔ)充維生素B、C和鋅?？谇粷円脖徽J(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào)，所以患者在治療的過(guò)程中，也不應(yīng)忽略加強(qiáng)身體健康，改善體質(zhì)。同時(shí)，出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，患者若也感到身體疲乏，就應(yīng)檢查及了解營(yíng)養(yǎng)是否均衡，休息是否足夠，并適量補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)。

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