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      知識庫|春天鮮花食材,盛開在餐桌的美食(下篇)

       benteng1177 2016-03-24

      上一期紅餐網(wǎng)刊發(fā)了”春天鮮花食材,盛開在餐桌的美食(上篇)“,本期食材檔案繼續(xù)為大家介紹春季的其他9種花食材。鮮花菜式是很多餐廳的時令菜式,各位大廚不妨參考一下。


      花中之王——牡丹花




      花語:圓滿、濃情、富貴


      “庭前芍藥妖無格,池上芙蕖凈少情。唯有牡丹真國色,花開時節(jié)動京城。”貴為國花的牡丹,不僅觀賞價值高,其莖、葉可以治療血瘀病,根可以入藥,也可以叫它丹皮,入藥后可以治療高血壓,除伏火,清熱散瘀,去痛消腫等,對高血壓有顯著療效;花瓣可以食用,并且味道鮮美。




      【牡丹魚片】


      材料:青魚、牡丹花、竹筍、雞蛋清、色拉油、食鹽、味精、姜、水淀粉、黃酒、高湯、蔥白


      做法:


      1、竹筍切片,牡丹花瓣、蔥白、生姜切絲;


      2、青魚肉切薄片,加入黃酒、鹽、水淀粉、味精拌勻,放置1小時;


      3、鍋中油熱時,放入青魚肉,至六分熟,立即撈出;


      4、再在鍋中放些許油,把蔥白、姜絲煸出香氣,倒入竹筍、雞湯、鹽、黃酒同炒,再加水淀粉、味精,略煮;


      5、最后放入青魚肉和牡丹花瓣絲,略翻炒即可。


      花中皇后——月季花




      花語:持之以恒、等待希望、幸福、光榮、美艷長新


      “只道花無十日紅,此花無日不春風”月季花姿色多樣,四時常開,深受人們的喜愛,1985年5月月季被評為中國十大名花之五。不僅是花期綿長、芬芳色艷的觀賞花卉,而且是一味婦科良藥,月季味甘、性溫,入肝經,有活血調經、消腫解毒之功效。




      【月季花桂圓糯米粥】


      材料:糯米、月季花、桂圓、白糖


      做法:


      1、糯米洗凈,浸泡1個鐘頭,桂圓去殼剝肉;


      2、月季花用清水漂凈,撈出;


      3、取砂鍋,放適量清水,放下糯米,大火煮開,小火20分鐘;


      4、放下桂圓肉,小火煮20分鐘;


      5、把月季花瓣放入粥鍋;


      6、放入白糖,煮開3分鐘即可。


      五月花神——芍藥花




      花語:依依惜別、情有所鐘、真誠不變


      芍藥花型多變,花色艷麗,綠葉瀟灑,株叢豐滿,用于綠化觀賞,芍藥被人們譽為“花仙”和“花相”,且被列為'六大名花'之一。芍藥的食物性味微寒,味道有些苦和酸,芍藥有養(yǎng)血滋陰,止痛護肝的作用。





      【芍藥花小酥餅】


      材料:土豆淀粉、干芍藥花、黃油、蛋黃、低筋面粉、小蘇打、糖、鹽


      做法:


      1、將干燥芍藥花取出花萼,只留花瓣,用冷水浸泡約10分鐘

        

      2、黃油軟化后加入糖和鹽,攪打至呈松發(fā)狀態(tài)

       

      3、將蛋黃加入黃油中


      4、將低筋面粉、土豆淀粉、小蘇打粉混合,加入黃油中揉成面團。


      5、芍藥花稍微擠下水分,直接拌入,揉成面團狀


      6、用保鮮膜把面團包起來,放入冰箱冷藏1小時


      7、搓成長條,切割面餅

       

      8、將切好的小餅干平鋪在烤盤中。放入預熱過的烤箱,用165度烤20分鐘,再用155度烤10分鐘左右即可。


      云裳仙子——百合花




      花語:百年好合、幸福美滿、偉大的愛、深深的祝福


      百合別名蒜腦薯,其根如大蒜,味如山薯,是著名的保健食品各常用中藥,因其鱗莖瓣片緊抱,“數(shù)十片相摞”,狀如白蓮花,故名“百合”。既是甜美的食品,也是有益的藥物,百合花潤肺,潤肺,清火,安神。




      【蓮花百合飯】


      材料:糯米、鮮百合、糖、豬油、鹽


      做法:


      1、百合放入鹽水中,浸泡并清洗干凈


      2、將百合挑選并修剪


      3、鍋中水8-9成開,投入百合焯燙后即可撈出,投入冰水


      4、提前泡了2-3個小時的糯米,瀝凈水分,蒸成糯米飯


      5、蒸好的飯趁熱放上糖和豬油拌勻


      6、將處理好的百合插到糯米飯上即可


      街邊花使——紫荊花




      花語:親情、兄弟和睦


      紫荊把根深深扎百姓人家的庭院中,一直是家庭和美、骨肉情深的象征。紫荊花終年常綠繁茂,頗耐煙塵,特適于做行道樹;樹皮含單寧,可用作鞣料和染料;樹根、樹皮和花朵還可以入藥。





      【蒸紫荊花】


      材料:紫荊花、面粉、大蒜、豬油、鹽味精、香油


      做法:


      1、把花從枝干上擼下來,洗凈,晾干水分;


      2、加入干面粉拌均勻;


      3、水燒開上籠屜蒸15分鐘;


      4、趁鍋里蒸菜的檔口開始調蒜汁,加鹽,味精蒜臼子里搗成蒜泥,加一點點涼白開;


      5、菜蒸熟趁熱加一勺豬油拌勻;


      6、待稍稍晾涼一些,倒入蒜汁,淋上香油,拌勻,就可以食用了。


      流動的瀑布——紫藤花




      花語:沉迷的愛、醉人的戀情、依依的思念


      紫藤為暖帶及溫帶植物,對氣候和土壤的適應性強,較耐寒,能耐水濕及瘠薄土壤,喜光,較耐陰,是一種落葉攀援纏繞性大藤本植物干皮深灰色,花紫色或深紫色,十分美麗。紫藤花可提煉芳香油,并有解毒、止吐瀉等功效。




      【紫藤餅】


      材料:面粉、白砂糖、冰糖、香油、色拉油、紫藤花、核桃仁、白瓜子仁、葡萄干、小蘇打、蜂蜜、食用堿面、清水


      做法:


      1、面粉中加入小蘇打、白砂糖、香油、色拉油,加開水做成面團;


      2、揉面團約15分鐘,揉好后搓成條,切成一份一份的面劑子;


      3、紫藤花瓣、核桃仁、白瓜子仁、葡萄干切碎,不要太碎;


      4、面粉放到無燥的鍋中翻炒變微黃,沒有生面味即可;


      5、將紫藤花、核桃仁、白瓜子仁、葡萄干、冰糖、熟面粉這幾種放在一起,加入香油和色拉油拌勻,做成餡料,揉成小團;


      6、每份面劑子,按壓成面皮,包入餡料,揉成圓形,做成餅胚;


      7、蜂蜜、白砂糖適量,加清水和少許食用堿面,煮成糖汁,畫在餅胚頂部,此為裝飾,畫不畫均可,京式小點心大多有這種裝飾;


      8、烤箱預熱180度,中層,上下火,烘焙30分鐘即可。


      盛開的中草藥——金銀花




      花語:愛的牽絆、奉獻的愛


      金銀花 ,又名忍冬,由于忍冬花初開為白色,后轉為黃色,因此得名金銀花。金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱,還善清解血毒。




      【金銀花燉豬展】


      材料:豬展、新鮮金銀花、枸杞、冰糖、生姜、料酒、生抽


      做法:


      1、準備好食材,豬展切成大塊,加入鹽、生姜、料酒、生抽腌制20分鐘;


      2、鍋里倒入適量的水,放入蒸架,點火煮水;


      3、取一個大碗或燉盅,把腌制好的豬展就到碗里,加入適量的水,等鍋里水開后放到蒸架上;


      4、蓋上鍋蓋保持大火燉至里面碗里的水冒綠豆眼后,再燉30分鐘;


      5、燉豬展湯的時間,把枸杞和金銀花分別用清水浸泡,去掉隱藏在花朵里的小蟲子;


      6、30分鐘后,用湯勺撇干凈豬展湯的湯面上的浮沫,倒入浸泡好的金銀花,加鹽、枸杞;


      7、放入冰糖,再燉10分鐘即可。


      藥界大熊貓——鐵皮石斛花




      花語:正直勇敢、慈愛、喜悅、祝福、幸福


      鐵皮石斛的花呈淡黃色,共六瓣,最顯著的功效就是解郁——其氣清香,味輕清,善疏達,“輕揚宜暢,善走上焦”,溫和養(yǎng)胃,能解郁。有抗腫瘤、提高人體免疫力、治療胃腸道疾病、抗衰老、抗氧化、抗血小板凝聚治療白內障等方面均有良好療效。




      【石斛花燉豆腐】


      材料:鐵皮石斛花、豆腐、豬瘦肉、生姜


      做法:


      1、將豬瘦肉剁成末,鐵皮石斛花洗干凈;


      2、將豬瘦肉末、豆腐、姜絲放入燉盅,加適量開水燉3小時;


      3、加適量鹽調味就可以了。


      大屁股果花——石榴花




      花語:成熟的美麗 、富貴、子孫滿堂


      石榴花是落葉灌木或小喬木石榴的花?;ò?-7枚紅色或白色,單瓣或重瓣。喜陽光充足和干燥環(huán)境,經常食用石榴花可抑制黑色素生成,使皮膚光潔柔潤,延緩皺紋的生成,為天然美容佳品。




      【小炒石榴花】


      材料:石榴花、韭菜、干辣椒、臘肉、色拉油、鹽


      做法:


      1、小湯鍋中放入半鍋水,水燒開后,把石榴花倒入開水中焯水3一5分鐘(如花朵大,則需煮夠5分鐘),時間從花朵放入鍋中,水再次沸騰時開始計算。


      2、把焯水后的石榴花撈出,用涼水沖一遍,放入容器中泡滿涼水,漂水2天,早、中、晚各換水一次。


      3、把漂洗過的石榴花撈出瀝干水份,裝入盤子中備用,韭菜洗凈切成寸段,和石榴花同放在一個盤中,臘肉切片,干辣椒切段。


      4、炒鍋中放入少許色拉油,待油燒至七成熱時,放入臘肉片,翻炒至出油變色后,放入干辣椒,干辣椒炒香后,快速倒入石榴花和韭菜,撒入適量的鹽,翻炒至全部配料拌勻,起鍋裝盤上桌享用。


      編輯:紅餐網(wǎng)_方莉


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