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?打造中國(guó)最專(zhuān)業(yè)的健康養(yǎng)生平臺(tái) 1.若要皮膚好，粥里放紅棗 2.若要不失眠，粥里添白蓮 3.腰酸腎氣虛，煮粥放板栗 4.心虛氣不足，粥加桂圓肉 5.頭昏多汗癥，粥里加薏仁 6.潤(rùn)肺又止咳，粥里加百合 7.消暑解熱毒，常飲綠豆粥 8.烏發(fā)又補(bǔ)腎，粥加核桃仁 9.若要降血壓，煮粥加荷葉 10.健脾助消化，煮粥添山楂 11.夢(mèng)多又健忘，粥里加蛋黃
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