拋磚引玉 僅供參考

頭痛，幾乎是每個(gè)人一生中都會(huì)遇到的問(wèn)題，緊張焦慮，抑郁暴躁，脾胃積食等諸多因素都可能引發(fā)頭痛。所有頭痛都與“氣”有關(guān)，都可以先揉“消氣穴”，也就是來(lái)從太沖到行間來(lái)緩解，然后根據(jù)具體情況做如下選擇：-

1、偏頭痛：來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤的偏頭痛，多與三焦經(jīng)有關(guān)。三焦經(jīng)肘部的清泠淵、天井穴，外關(guān)穴，都是偏頭痛的特效穴。 三焦經(jīng)是人體的“出氣筒”，在三焦經(jīng)按摩或者刮痧，可有效調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)調(diào)節(jié)長(zhǎng)期情志病極為有效，對(duì)各種頭面部疾病，以及更年期綜合癥都有特效。-

2、前額和眉棱骨痛：一般屬于胃經(jīng)的病癥。從二三腳趾間的陷谷穴向內(nèi)廷穴方向按摩幾分鐘即可緩解。另外，按摩公孫穴（絡(luò)穴治表里病癥），或者京骨穴也可有效緩解眉棱骨痛。-

3、耳朵上部：若疼痛發(fā)生在頭兩側(cè)，即耳朵上部，就在膽經(jīng)按摩，例如風(fēng)池穴，陽(yáng)陵泉穴等均可。-

4、太陽(yáng)穴痛：首先就可以按摩太陽(yáng)穴，如果不能緩解，則可以按摩膽經(jīng)的風(fēng)池穴、陽(yáng)陵泉穴?；蛘甙茨︻^維穴、陷谷穴，它同時(shí)對(duì)眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。-

5、頭痛如裹：可以先按摩陽(yáng)陵泉穴另外，按摩頭維穴也可緩解。-

6、頭頂痛：屬厥陰經(jīng)病，先從肝經(jīng)論治或針刺百會(huì)穴。