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      方便攜帶的小零食,踏青郊游必備

       coolqin 2016-04-03

      又是一年春來(lái)到,在暖和的天氣,溫暖的陽(yáng)光下,小伙伴們又要一起去踏青啦~雖說(shuō)是為了享受自然風(fēng)光,但在車(chē)上來(lái)點(diǎn)兒零嘴,在長(zhǎng)椅上吃些小點(diǎn)心也是郊游的一大樂(lè)趣呢!出行前,在家自制一些方便攜帶,冷熱均可食用的小零食很有必要。大家一起吃吃喝喝,玩玩鬧鬧多開(kāi)心,畢竟備好干糧才能玩得爽。

       

      -- 香酥鷹嘴豆 --

      By 小白素食記錄

      在長(zhǎng)椅上聊天時(shí)怎能少了解饞零嘴,帶些香酥鷹嘴豆吧,咔呲咔呲吃不停。




      --料--

      鷹嘴豆   

      鹽  

       

      --法--

      鷹嘴豆用溫水泡3個(gè)小時(shí)以上,泡發(fā)泡透,濾干水分,放入冰箱冷凍半小時(shí),取出解凍,濾干水分,再凍半個(gè)小時(shí),取出解凍待用。

      鷹嘴豆與少許鹽拌勻,放預(yù)熱的烤箱中160度20分鐘左右即可。

       

      --貼士--

      鷹嘴豆通過(guò)冷凍達(dá)到脫水的目的,低溫脫水不會(huì)損失營(yíng)養(yǎng),反而會(huì)改變其結(jié)果,達(dá)到口感香酥的效果。

      沒(méi)經(jīng)過(guò)冷凍脫水的鷹嘴豆口感就要差很多,會(huì)發(fā)硬。

      其他各種豆類(lèi)都可以用低溫冷凍脫水法處理后,再炸,干炒,或者烤制。

       

      -- 麻辣牛肉干 --

      By 珊瑚的珊

      又麻又香,好吃到停不下來(lái)。就是要做出讓小伙伴們念念不忘的小零食!




      --料--

      牛肉 兩斤

      辣椒粉 30g至50g

      花椒粉 20g

      香辣醬 50g

      鹽 適量

      糖 適量

      白芝麻 50g

      花椒油 適量

      蒜末 適量

      油 適量

       

      --法--

      煮開(kāi)水,將大塊牛肉飛水,煮出血水,去血末。另用平底鍋小火炒香芝麻待用。

      大塊牛肉切條,約1cm乘3cm條狀。

      加入適量食用油(能沒(méi)過(guò)所有牛肉的量),燒熱一下,放入牛肉條,邊炒動(dòng)邊炸,小火慢慢炸干牛肉的水分。(當(dāng)在炸的過(guò)程中,油慢慢從渾濁變成清澈,就代表牛肉的水分已經(jīng)炸干)撈起牛肉,倒出多余的油。

      鍋內(nèi)加入蒜末,炒香,倒入牛肉,炒一下均勻,加入香辣醬(沒(méi)買(mǎi)到合適就買(mǎi)大眾牌子老干媽?zhuān)┮约凹狱c(diǎn)鹽糖適量。炒勻。

      再倒入辣椒面及花椒面,倒入少許花椒油提香。翻炒至牛肉干均與沾上辣椒粉。

      最后關(guān)火,倒入炒香的芝麻再翻炒至牛肉都均勻沾上芝麻即可。

       

      --小貼士--

      花椒粉及辣椒粉,香辣醬都按照個(gè)人喜好的香辣味道增減。用料中的都是大約量。

       

      -- 肉松餅干 --

      By 什么豆

      松軟可口的肉松餅干,帶到戶外飽腹又解饞。




      --用料--

      低筋面粉 100g

      雞蛋 20g

      黃油 50g

      糖粉(可把10g換成白砂糖)40g

      肉松 20g

       

      --做法--

      軟化黃油。加入糖粉,將黃油打發(fā)至顏色發(fā)白。

      分三次倒入雞蛋液,每一次倒入都要將雞蛋液打到與黃油完全融合。

      低粉過(guò)篩之后與以上的黃油混合之后用手捏成面團(tuán)。

      10g左右的面團(tuán)用手按扁之后將肉松放到中間,用面團(tuán)把肉松包裹起來(lái),小心的把面團(tuán)整圓。

      烤箱預(yù)熱之后,用叉子在面團(tuán)上面小心的壓一下,把面團(tuán)壓扁。180度20分鐘左右,顏色滿意之后就拿出來(lái),烤久了餅干就變硬了。

       

      -- 烤蘋(píng)果片 --

      By 阿濤哥

      無(wú)負(fù)擔(dān)的小零食,郊游的時(shí)候帶一些不占地很方便。




      --用料--

      蘋(píng)果 2個(gè)

       

      --做法--

      蘋(píng)果洗凈切片,越薄越脆越好吃!

      均勻擺在烤網(wǎng)上,上下火130度烤60分鐘。

      趁熱揭下來(lái),涼了之后容易黏住烤網(wǎng)。

       

      --小貼士--

      每個(gè)人刀法不一樣,蘋(píng)果片厚度也不一樣,所以沒(méi)烤透可以適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間。

      蘋(píng)果片出爐的時(shí)候可能感覺(jué)軟趴趴的,但是放涼后就會(huì)變脆。

       

      -- 餃子皮做芝士脆片 --

      By Kanaho

      方便快手的小零食,芝士的奶香和咸咸的口味,咸香誘人。




      --用料--

      餃子皮 數(shù)枚

      橄欖油 適量

      芝士粉 適量

      羅勒 適量

      鹽 適量

      胡椒粉 適量

       

      --法--

      在餃子皮上抹一層薄薄的橄欖油,上面均勻的撒上芝士粉和羅勒。

      烤箱預(yù)熱250度,烤至其變成金黃色為止,一般為5分鐘。

      烤好后取出,趁熱撒上鹽和胡椒。

       

      -- 鮮奶小饅頭 --

      By 王光光光光

      經(jīng)過(guò)烘烤的小饅頭有淡淡的奶香,一口一個(gè)很適合外出時(shí)一起分享。




      --用料--

      高粉 200g  

      純牛奶 100g  

      酵母 2g  

      白糖 25g  

      雞蛋 一顆  

       

      --做法--

      牛奶加熱到溫溫后融化酵母和白糖倒入高粉里揉到光滑就可以了。

      一次發(fā)酵到兩倍大后搓成條再切成刀切 放入墊了油紙的烤盤(pán)后二次發(fā)酵后刷上蛋液。

      烤箱預(yù)熱175度 中層 烤12~15分鐘即可。

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