在每一個(gè)當(dāng)下，都問問自己：我說的這句話，做的這件事，是讓我們之間的關(guān)系更靠近，還是更疏遠(yuǎn)？然后，永遠(yuǎn)只做使彼此靠近的事。

 

用完美的標(biāo)準(zhǔn)衡量婚姻，是很多女人痛苦的根源

很多女人都期待一個(gè)完美的婚姻：擇偶時(shí)，想要嫁給一個(gè)有車有房有地位、英俊瀟灑的高大上男人；結(jié)婚后，老公要愛她，永遠(yuǎn)不變心，要時(shí)時(shí)刻刻地關(guān)心她、呵護(hù)她、寵她；兩個(gè)人一生恩恩愛愛，不爭(zhēng)不吵，婚姻里什么煩惱都沒有。

然而現(xiàn)實(shí)是，每一個(gè)人生來都是不完美的，也不可能滿足伴侶的所有需要，人生還有那么多意外發(fā)生，所以，完美的伴侶和完美的婚姻都是不存在的。如果不能接受現(xiàn)實(shí)與理想的差距，就會(huì)對(duì)伴侶怎么都不滿意，總是感到痛苦。

有一位女士快60歲了，還夢(mèng)想嫁給一個(gè)浪漫又癡情的“都教授”。她認(rèn)為丈夫既不浪漫，也不會(huì)心疼人，還很少干家務(wù)，對(duì)丈夫不滿了30年，最后只能靠看韓劇來尋找精神寄托。

后來，她做了7天的心理治療后，這位女士驚訝地發(fā)現(xiàn)：愛人沒有自己想像中那么“壞”，甚至比自己以為的更好。婚姻中出現(xiàn)的問題，自己至少要承擔(dān)一半責(zé)任。

其實(shí)，女人之所以期待完美婚姻，背后隱藏著很多心理訴求。

 

難以擁有美好婚姻的誤區(qū)：把自己當(dāng)成“父母”或“孩子”

如果你在廣州不會(huì)游泳，到了北京也不會(huì)游。你需要提高游泳能力，而不是換游泳池。同樣的道理，如果你只會(huì)抱怨婚姻的不完美，那么到了下一段婚姻，關(guān)系也很難和諧，因?yàn)槟阋廊徊涣私庾约?，缺少處理親密關(guān)系的能力。

其實(shí)，我們可以學(xué)習(xí)創(chuàng)造婚姻的美好與甜蜜，擁有溫暖而持久的親密關(guān)系。

首先，需要明確自己在婚姻中的角色。在親密關(guān)系中有4種角色：朋友、情人、孩子和父母。朋友角色是彼此分享喜怒哀樂，互相幫助，平等獨(dú)立；情人角色是關(guān)心、愛護(hù)，充滿溫情體貼和浪漫歡愉；孩子角色是總希望得到保護(hù)和照顧，呵護(hù)和寵愛；父母角色是指責(zé)、命令、批評(píng)對(duì)方，希望他（她）聽自己的。

在一段婚姻中，這4種角色可能在每個(gè)人身上都有，而且會(huì)變化。如果，“朋友”和“情人”的角色占到80%，那么，這樣的親密關(guān)系是溫暖而持久的。

但是，很多人走進(jìn)了親密關(guān)系中的誤區(qū)——把自己永久當(dāng)成了“父母”或“孩子”。把自己當(dāng)成“父母”，就會(huì)在婚姻中控制伴侶，總是希望愛人按照自己的標(biāo)準(zhǔn)來做，甚至包括鞋子如何擺放、衣服怎么整理、碗怎么刷等等。時(shí)間長(zhǎng)了，愛人就會(huì)覺得特別煩，很容易外遇。

有一位女士，她最不滿的地方是，丈夫每次用微波爐熱菜不蓋蓋子。她認(rèn)為這樣不衛(wèi)生，而且熱菜的質(zhì)量也不好。但是，丈夫覺得熱菜只需要一分鐘，還要蓋上蓋子太麻煩，總是忘記蓋。夫妻倆幾乎每天都為這件小事吵架，吵到感情都快沒了。

心理專家問：“在婚姻當(dāng)中，你最想要什么？”她說：“我當(dāng)然想要親密與和諧啦！”“那蓋蓋子有那么重要嗎？因?yàn)檫@種事情破壞你的親密關(guān)系，到底值不值得？”她想了想，問：“那我看著他不蓋蓋子，心里特別難受怎么辦？”

專家稱：“所以，你要有一個(gè)選擇：是生活習(xí)慣重要，還是婚姻的親密和諧重要？你要在自律和尊重別人之間做出選擇?！?/span>

后來，這位女士放下了自己的控制與標(biāo)準(zhǔn)，和丈夫商量后，雙方達(dá)成一致：她不再要求丈夫必須蓋蓋子，同時(shí)丈夫承擔(dān)不蓋蓋子的后果——負(fù)責(zé)清理弄臟的微波爐。