糖尿病人的飲食是有很多要求的，因?yàn)榭赡芤徊恍⌒奈覀兂藻e(cuò)了東西，就會(huì)導(dǎo)致血糖升高，引發(fā)病癥，所以如果你患上了糖尿病，又或者家里有糖尿病患者就一定要了解，那些食物是糖尿病患者不能吃的，吃了之后可能會(huì)導(dǎo)致什么樣子的后果，那些是糖尿病患者應(yīng)該多吃的，又有些什么功效。

　　糖尿病患者不能吃的食物

　　首先糖尿病患者當(dāng)然不能吃糖，各種糖、蜜餞。果醬、冰淇淋、甜點(diǎn)、糖糕，還有果汁、奶茶、汽水等含糖量非常高的食物都不宜食用，使用后很容易出現(xiàn)高血糖。雖然不能吃甜食，但是患者可以適當(dāng)吃一些蜂膠，可以降低血糖還能預(yù)防并發(fā)癥。糖尿病患者還不能吃高膽固醇的食物，特別是動(dòng)物的內(nèi)臟，如豬肝、雞血、豬肚、肥肉等等，這些食物吃了之后不僅會(huì)導(dǎo)致血脂升高，還會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。還要特別注意的是糖尿病患者不宜飲酒，因?yàn)?a target="_blank">酒精會(huì)影響身體血糖，會(huì)使血糖產(chǎn)生比較大的波動(dòng)，而如果是空腹喝酒就會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，另外喝酒之后因?yàn)?a target="_blank">醉酒所以即使患者出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象也不容易發(fā)現(xiàn)，這樣會(huì)很危險(xiǎn)。

　　糖尿病患者應(yīng)該吃什么

　　糖尿病患者應(yīng)該多吃五谷雜糧，因?yàn)橄?a target="_blank">燕麥、蕎麥、玉米里面含有豐富的維生素B、膳食纖維和各種人體所需的微量元素，經(jīng)常把它們當(dāng)做主食，時(shí)間長(zhǎng)了可以降血脂降血糖。除了五谷雜糧，糖尿病患者還應(yīng)該多食用豆類和豆制品，因?yàn)槎褂秃胁伙柡椭舅?，可以降低血清膽固醇，這類食物含有豐富的無機(jī)鹽、蛋白質(zhì)和維生素，所以應(yīng)該多吃黃豆、豆腐，多喝豆?jié){等。再有，對(duì)于糖尿病患者來說，苦瓜、南瓜、香菇都是降血糖的良品，是理想食物。