老中醫(yī)一絕,刮手指治百病!98%的人不知道!2016-04-09 23:18:40
手部有6條經(jīng)脈循行,與全身各臟腑、組織、器官密切相關(guān),那么要如何運(yùn)用這6條經(jīng)脈才能幫助我們遠(yuǎn)離病痛呢?
刮痧板上面有一個(gè)凹槽,這個(gè)很多人都不知道它的作用!其實(shí)它就是專門刮手指用的。下面付濟(jì)華中醫(yī)師親自為大家演示一下,這套手指刮痧健康法!
刮大拇指大拇指對(duì)應(yīng)人體肺經(jīng),肺主氣,司呼吸,如果肺不好,那么就會(huì)出現(xiàn)咳嗽、胸悶、氣喘、咽喉腫痛。因此,當(dāng)出現(xiàn)咳嗽、胸悶等情況時(shí),可用手刮大拇指外側(cè)并往外拉。 刮食指食指對(duì)應(yīng)人體大腸經(jīng),對(duì)應(yīng)器官是大腸、胃。所以經(jīng)常便秘、腹瀉、消化不良的人,應(yīng)該刮刮食指。 刮中指中指對(duì)應(yīng)人體心包經(jīng),如果心出了問(wèn)題,就會(huì)出現(xiàn)心慌、心痛,可以刮刮中指。 此外,心主神志,睡眠不好的人,也是心包經(jīng)的問(wèn)題,也可經(jīng)常做此動(dòng)作。 刮無(wú)名指無(wú)名指對(duì)應(yīng)人體三焦經(jīng),所以經(jīng)常偏頭痛、肩頸痛的人,說(shuō)明氣血運(yùn)行不好,可以刮刮無(wú)名指。 |
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