我們都知道，零食不是當正餐吃的，因為營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理，添加物還一大堆。那么面膜呢？

 面膜的原理是利用覆蓋在臉部的短暫時間，提高肌膚溫度，讓皮膚的毛孔擴張，促進有效成分的吸收。

如果面膜只含對皮膚有益的成分，那么面膜是有益的；如果面膜含對皮膚不利的成分居多，加大吸收力的后果弊大于利。

1.面膜里的防腐劑：

涂抹式面膜，向來是大罐子大敞口包裝；而且，面膜往往比普通護膚品用得更久。所以理論上，配方師會被迫加大防腐劑的力度。

還有一種面膜是貼片式。貼片式面膜的風險在于棉片質(zhì)量，熒光劑和消毒不夠好的棉片，恐怕比大罐子大敞口的面膜涂抹式面膜更容易腐敗。

2.面膜里的添加劑：

面膜作為零食，比日常護膚品更注重香味、色彩和使用感受。所以面膜也和零食一樣，添加劑（香精，色素，乳化劑等等）比日常護膚更多。

如何選擇好面膜？

1.好面膜不會太便宜

不要買太便宜的面膜，因為三五塊錢一片的面貼膜除去各種費用后，真正用在產(chǎn)品上的成本恐怕只有幾毛錢。

通常排在防腐劑，如卡波姆(聚丙烯酸交聯(lián)樹脂)、透明質(zhì)酸鈉后面的成分添加量都低于1%，基本可以忽略不看，我們著重看這些標志性成分以前的有效成分。靠前的有效成分越多，面膜給你帶來的有效性就會越大。

有些所謂的活氧泡泡面膜，號稱含有大量活氧能促進肌膚美白，涂在皮膚上后一分鐘左右就可以冒出非常細密的白色泡泡。

分析其成分時發(fā)現(xiàn)原來不過是添加了一種發(fā)泡劑而已，在體溫加熱面膜時就會發(fā)出泡泡，而且其成分中竟然連一種功效性成分都沒有，就這樣的產(chǎn)品售價竟然高達200元，無非是利用了視覺上的欺騙，讓人覺得神奇、物有所值。

在選購面膜的時候盡量避免具有刺激性的成分，比如一些高濃度去角質(zhì)的成分，畢竟長時間敷在臉上的東西，具有高濃度的去角質(zhì)成分，很可能引起肌膚問題。

還有一類刺激成分是防腐劑，通常面膜不需要有非常復(fù)雜的防腐成分?？墒窃诜治瞿晨蠲婺こ煞謺r卻發(fā)現(xiàn)，它總共只有非常簡單的十幾種成分，竟使用了多達6種防腐劑。眾所周知，化妝品都要加防腐劑，但量一定要適度，防腐劑越多刺激性越大，大約40%的化妝品接觸性皮炎都是由防腐劑引發(fā)，所以這種添加過多防腐劑的面膜還是不要用為好。