今天我給大家推薦一款紅棗燕麥餅干。有紅棗,加了粗糧燕麥,增加腸胃蠕動,真的是營養(yǎng)又健康哦. 很多朋友會說,餅干想吃,沒有烤箱,腫么辦? 經(jīng)過幾次實踐,我發(fā)現(xiàn),原來很多餅干完全可以用平底鍋來做,只要你有點耐心,完全可以做出和烤箱一模一樣的餅干,不信,看過來,哈哈! 原料:黃油60克, 做法: 1.60克黃油放入容器里隔水或者用微波爐融化; 2.容器里放入60克植物油和100克白糖攪拌均勻; 3.加入250克低筋面粉,100克燕麥和35克牛奶; 4.把80克紅棗剪成小碎塊后加入容器里; 5.用小勺子上下左右攪拌均勻(就是用炒菜的方式攪拌,不要打圈就可以); 6.用手捏起一個小面團,33克左右; 7.整形的方法有三種,第一就是把面團放在案板上摁扁,第二種就是放在手里摁扁,但是這兩種方法容易弄碎面團,所以還要把邊緣用手指修復(fù)一下。第三種方法就是把面團用保鮮膜包住后摁扁,那樣面團就不容易碎了; 8.把整形好的面團放入平底鍋,開大火50秒后改最小火,兩面各煎12分鐘左右后拿出晾涼。 小貼士: 1.攪拌面團的方法其實就是炒菜的方法,只要你不打圈就行,其實就是不讓面團上勁; 2.攪拌好后由于加的料比較多,特別是燕麥和紅棗,面團攪拌好其實看上去有點散的,但是只要用手拿起一點面團捏幾下就可以,如果實在捏不起來,可以在面粉里再添加幾克牛奶或者一點點油,但是千萬不可多加; 3.用平底鍋做餅干一定要有耐心,只在一開始可以開大火50秒左右,其他時間必須小火,否則容易糊了,后果是外層顏色很深,里面還是生的; 4.在煎的過程中全程要加蓋,但是蓋子里會出現(xiàn)水蒸氣,所以不時要打開鍋蓋擦掉上面的水蒸氣; 5.在一開始千萬不要翻面,因為面團遇熱一開始會軟化,這時翻面面團會碎,要等到12分鐘左右以后才可以翻面; 6.餅干煎好后雖然兩面金黃,但是還是不能吃,因為這個時候吃起來還是軟的,一定要冷卻后才可以吃,口感應(yīng)該是很脆的,如果冷卻后口感是軟的,說明煎的時間還不到位,里面肯定有一部分是生的,下次要延長時間; 7.上面配方的量一共可以做21塊餅干,每個重約33克的,要分三次煎完,如果你覺得量多,可以把配方里的原料都各自減半就可以了;
非常松脆,而且不用額外的添加劑,所以非常適合沒有烤箱的新手們做! 一臺烤箱,滿屋飄香。自己動手,美食不愁。愛生活,愛烘焙。 |
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