乡下人产国偷v产偷v自拍,国产午夜片在线观看,婷婷成人亚洲综合国产麻豆,久久综合给合久久狠狠狠9

  • <output id="e9wm2"></output>
    <s id="e9wm2"><nobr id="e9wm2"><ins id="e9wm2"></ins></nobr></s>

    • 分享

      《乒乓球訓(xùn)練日記》第9集:正手臺(tái)內(nèi)擺短(國家隊(duì)示范)_教學(xué)視頻(中英)

       靜幻堂 2016-04-20

      摘要:
      觀眾朋友們大家好 歡迎收看乒乓球訓(xùn)練日記,今天看到的同樣是由乒乓網(wǎng)獨(dú)家拍攝的朝鮮國家隊(duì)訓(xùn)練視頻。

       2016-04-19 乒乓網(wǎng)【圖文介紹】

      現(xiàn)在我們看到的是正手?jǐn)[短的訓(xùn)練。在擺短的時(shí)候呢大家要注意一點(diǎn),擺短他不是去搓,擺短是一種臺(tái)內(nèi)控球技術(shù),所以沒有必要主動(dòng)摩擦過多把球控上臺(tái)就可以了,盡量的控短,其實(shí)擺短更是一種借力減力的技術(shù),我們要借助來球弧線,來球的旋轉(zhuǎn)來進(jìn)行控球,調(diào)整拍面的角度,在球的上升初期快速的將球控制上臺(tái),所以這個(gè)擺短他和我們正手搓 反手搓,還是有一定區(qū)別的,可以看到擺短的動(dòng)作就是在初球的一瞬間
        
      抖動(dòng)一下,抖動(dòng)完了以后整個(gè)手腕 拍面 自然的向上托起來然后還原回來,所以這個(gè)觸球點(diǎn)僅僅就是拍面在觸碰到,球的這一小段距離進(jìn)行的一個(gè)抖動(dòng)給了球一定的下旋旋轉(zhuǎn),但這個(gè)選擇不是很強(qiáng),他很多時(shí)候就是把球碰過去的,沒有主動(dòng)的加什么摩擦,所以臺(tái)內(nèi)的擺短技術(shù)大家也可以看一下,我們在處理很多臺(tái)內(nèi)球的時(shí)候,不一定要摩擦的多么充分,我看有些球友就是在搓球的時(shí)候像切稻草的,恨不得把拍子給甩出去恨不得把球切成兩半,有那個(gè)必要嗎,沒有必要,你發(fā)那么大力上不了臺(tái)全被你削出去了,你并不是削球,在臺(tái)內(nèi)更多是一個(gè)控球技術(shù),你能把球的弧線控制低就行了,沒有必要強(qiáng)調(diào)那么轉(zhuǎn),你加的旋轉(zhuǎn)越多你手是發(fā)的力量越大,這個(gè)球越難控短,你自己可以嘗試一下,你去加力去搓,很容易把球搓長,甚至說很容易出界,大家沒有必要把臺(tái)內(nèi)的這種搓球技術(shù),擺短技術(shù)想的太復(fù)雜,他是很簡單

       

      不好聽的 你可能不會(huì)打攻球,但你都能錯(cuò)兩板他就是把球輕輕的碰過去有什么難的呢,在擺短的時(shí)候?qū)κ指械囊筮€是很高的,你要隨時(shí)根據(jù)來球的落點(diǎn),弧線的高低 來調(diào)整我的拍面,你不能說所有的球都一個(gè)板型去擺短,他這個(gè)球如果過來高了,你拍面還那么平,你怎么擺不是擺到天上去了,如果這個(gè)弧線低了,你還拍子立著,那不擺到球臺(tái)底下去了擺到網(wǎng)子下面去了,所以拍面的角度要隨時(shí)根據(jù)來球的,情況去調(diào)整,該立的時(shí)候就立一點(diǎn),該平的時(shí)候就平一點(diǎn),如果下旋旋轉(zhuǎn)很強(qiáng)的,你甚至要平托上去,如果上旋很強(qiáng)的,你甚至要帶一點(diǎn)向下切的這種動(dòng)作,這個(gè)其實(shí)就是一種條件反射 


        本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
        轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

        0條評論

        發(fā)表

        請遵守用戶 評論公約

        類似文章