1．世界上的良藥，每一種只能治一種疾病；心靈的良藥——智慧與慈悲，卻可治愈一切的病苦。

2．人們常常嚷著要去尋找內(nèi)心的平和，其實(shí)它一直都在，從不需要你去尋覓。當(dāng)你從為欲望而勞役終日的忙碌中靜下來(lái)時(shí)，自然會(huì)感到它的存在。

3．如果心中沒(méi)有快樂(lè)，即使走遍天涯海角，也永遠(yuǎn)不會(huì)找到樂(lè)土；心中若然滿足快樂(lè)，哪怕身在牢獄茅廁，一樣可以悠然自在。

4．當(dāng)你的心充滿祥和，去到哪里都一樣歡喜自在；當(dāng)你的心充滿智慧，一花一草都令你見(jiàn)到真理。

5．透過(guò)批評(píng)的眼睛看，世界充滿了有缺陷過(guò)失的人；透過(guò)傲慢的眼睛看，這世界充滿了低賤愚癡的人；透過(guò)智慧的眼睛看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)每一個(gè)人都有值得你尊重及學(xué)習(xí)的地方。 

6．有智慧的人——在獨(dú)處時(shí)會(huì)管好自己的心，在不是獨(dú)處時(shí)則會(huì)管好自己的口。

7．與他人相處時(shí)，是謙虛學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)；在個(gè)人獨(dú)處時(shí)，是反思自省的好機(jī)會(huì)。

8．如果你為了人家的一句話就大發(fā)脾氣，或者是飄飄若仙，你的心其實(shí)是在跟著別人的話走。把自己的快樂(lè)托付在別人隨便的一句話上面，是很愚蠢的一回事。

9．在別人做了些有利世界的事時(shí)，若能生出隨喜的心，你也就是參與了這一件善行。在別人做了傷害其它生命的事時(shí)，你的認(rèn)同就等于你的參與這個(gè)惡行。

10．隨喜是妒忌心的妙藥。在他人得到快樂(lè)時(shí)，若你為他心生歡喜，你就會(huì)被他的快樂(lè)所熏染。 

11．如果你要做的是一種善行，你不需要向上蒼祈求保佑；如果你要做的不是善行，怎樣祈求也都沒(méi)什么用處。

12．有人說(shuō)過(guò)：“如果你是對(duì)的一方，你沒(méi)必要發(fā)脾氣；如果你是錯(cuò)的那一方，你沒(méi)資格去發(fā)脾氣?！边@才是真正的智慧。

13．最不中聽的話，往往是對(duì)你最有幫助的指引。

14．快樂(lè)之道其實(shí)很簡(jiǎn)單——生活順景時(shí)，要知道福樂(lè)并非永恒；生活不遂意時(shí)，視困境為過(guò)眼煙云。不要把這些體驗(yàn)看得太認(rèn)真，要知道苦與樂(lè)來(lái)來(lái)去去，變幻不定。在看透這一點(diǎn)時(shí)，你就可以自在地旁觀，世事翻騰反復(fù)而不揚(yáng)一條眉毛。