雙腳被鞋子包覆超長(zhǎng)時(shí)間，變得緊張、起泡，光想就痛苦極了！現(xiàn)在教你很簡(jiǎn)便的方法，不但能緩解足部疼痛，也能確保鞋子停留在最佳狀態(tài)。

清理運(yùn)動(dòng)鞋，非小蘇打莫屬

去除氣味，對(duì)清洗運(yùn)動(dòng)鞋而言，是最重要的事。灑一點(diǎn)小蘇打到球鞋上，刷一刷，再放一個(gè)晚上。小蘇打的性質(zhì)可有效去除異味。

使用白牙膏擦鞋底，鞋底將白凈如新

牙膏有很多用途，用來清洗骯臟的運(yùn)動(dòng)鞋是其中一個(gè)功效。擠一點(diǎn)牙膏到舊牙刷上，將它刷在橡膠臟臟的底部，確實(shí)刷干凈。你可以等上幾分鐘，等牙膏滲入鞋面的織布構(gòu)造里，再用濕毛巾拭去牙膏。

鞋子泡醋

醋是強(qiáng)大的除臭劑！因?yàn)榇资撬嵝缘?，而造成鞋子臭味的因素則是堿性。當(dāng)堿性物質(zhì)與醋接觸，醋會(huì)產(chǎn)生中和反應(yīng)，驅(qū)逐異味。若想消除運(yùn)動(dòng)鞋討厭的氣味，嘗試把鞋子進(jìn)泡在加了醋的水溶液中。比例大約是2杯醋兌上8公升的水。

玉米粉能吸納麂皮的污漬

玉米粉可以擦除麂皮鞋上油膩的污漬，很好用喔。

稀釋過后的酒精可以擦皮鞋

藥店和藥房都可以買到酒精，這種“外用酒精”可以安全去除皮革上的污漬。用棉花棒沾一點(diǎn)外用酒精，或在酒精里輕輕浸泡，等待約30分鐘，再擦去鞋子上的污漬。

指甲銼可以消除鞋子表面劃痕和污漬

指甲銼去除干濕污漬特別有效，尤其是絨面上的劃痕。先用軟布輕輕揉搓污漬處，盡可能多擦去一點(diǎn)污漬。如果頑固污漬始終不動(dòng)如山，再輕輕地擦用指甲銼或砂紙輕輕刮除，直到污漬漸漸減少。

把鞋子置于冷藏庫(kù)

把新鞋放置在冰箱里，填充兩個(gè)保鮮袋，里面裝水，再封緊保鮮袋，放置鞋子里面。并把鞋子放在冰箱一整夜。直到袋中的水凍結(jié)，由于水結(jié)冰，它會(huì)慢慢擴(kuò)大，輕輕拉伸你的鞋子內(nèi)壁。隔天把鞋子從冰箱取出，在冰塊融化前取出保鮮袋就可以了。

用砂紙磨鞋底

很多人希望自己的鞋底多一點(diǎn)抓地力，防止跌倒，這時(shí)你可以用砂紙研磨鞋底比較平滑的部分，讓鞋子底部變得粗糙。

用吹風(fēng)機(jī)吹一吹新鞋

這個(gè)方法超簡(jiǎn)單，先穿上襪子，例如羊毛襪，再穿上新鞋。再用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)在會(huì)磨腳的地方吹幾秒，一邊吹，腳一邊動(dòng)一動(dòng)，可以舒展你的腳。等鞋子冷卻，再脫襪子，鞋子會(huì)變得比較好穿。如果覺得太小，就繼續(xù)用這個(gè)方法，讓鞋子慢慢撐大。

天然食用級(jí)蜂蠟，可幫助布鞋防水

陰天或雨天時(shí)，想要帆布鞋保持干燥，就用蜂蠟防水。把蜂蠟涂在鞋子整個(gè)表面，然后用吹風(fēng)機(jī)將防水物質(zhì)吹進(jìn)鞋子。