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對于所有的頭發(fā)問題來講，除了脫發(fā)白發(fā)，頭屑無疑是最讓人煩惱的了。頭屑泛濫不僅對頭發(fā)和頭皮帶來傷害，還嚴(yán)重地影響了個人形象問題。那么如何解決頭屑煩惱，別著急，要想徹底掃除頭屑，你必須要先了解頭屑產(chǎn)生的原因。下面我們就來看看幾大常見頭屑根源問題吧。 1、馬拉色菌引發(fā)的頭屑最常見 馬拉色菌是一種類似于酵母菌的真菌，這種細(xì)菌靠“吸食”頭皮油脂而生存。在健康的頭皮上，馬拉色菌危害不大，只有頭皮的油脂分泌過少或過量時，馬拉色菌都會造成更多的頭屑。 2、脂溢性皮炎引發(fā)的頭屑最嚴(yán)重 脂溢性皮炎是雄性激素與皮脂分泌過盛引起的。較多的雄性激素刺激皮脂腺分泌旺盛，為頭皮上喜歡吸食油脂的真菌及頭螨提供了大量繁殖的營養(yǎng)物質(zhì)。它們大量繁殖，并從毛囊中獲取營養(yǎng)，而它們的排泄物會刺激毛囊和頭皮出現(xiàn)慢性炎癥，發(fā)展成為脂溢性皮炎。 3、銀屑病引發(fā)的頭屑最容易誤診 銀屑病又稱牛皮癬，牛皮癬長在頭皮上時，最明顯的表現(xiàn)為頭皮上可以看到灰白色的斑塊，用手觸摸會覺得斑塊比周圍的皮膚要突出。用指甲輕輕地刮就會有細(xì)小的皮屑掉下來，可以看到皮膚上有小血點。 4、頭癬引發(fā)的頭屑問題最容易傳染 頭癬（俗稱瘌痢頭）是一種傳染性極強(qiáng)的皮膚病，它由真菌感染引起，可分為黃、白、黑三種癬，三者的早期癥狀都有不同程度的頭屑問題出現(xiàn)。 趕走頭屑兩大法寶 1、選擇合適的去屑洗發(fā)水 我們都知道含硅油類等化學(xué)有害物質(zhì)的洗發(fā)水會導(dǎo)致頭皮的毛囊堵塞，造成油脂污垢和多種化學(xué)物質(zhì)殘留堆積，從而引發(fā)毛囊發(fā)炎，角質(zhì)層脫落異常，最終造成頭屑問題的產(chǎn)生。所以，建議改善頭屑的第一步就是要告別化學(xué)類洗發(fā)香波，選擇富含礦物質(zhì)的養(yǎng)發(fā)產(chǎn)品，讓頭皮和發(fā)絲遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)的傷害。 2、調(diào)整不良生活方式 ①調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，合理安排飲食。 ②調(diào)整心態(tài)，避免精神焦慮。 ③調(diào)整日常作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。 更多頭屑問題，請百度搜索：朱瀟楠博客 ，專注如何去頭屑 |
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