1、寶寶在睡眠中身子不停翻動(dòng)，有時(shí)還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。

2、寶寶大開的胃口又縮小了，食欲明顯不振。

3、寶寶經(jīng)常不明原因的哭鬧。

4、寶寶常說自己說肚子漲，肚子疼。

5、可以發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青，舌苔白且厚，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

寶寶積食了，如何護(hù)理好？

當(dāng)家長真正發(fā)現(xiàn)寶寶食滯的情況時(shí)，也不要慌張，切忌不要亂用藥，傷害寶寶健康，寶寶腸胃嬌弱，媽媽們可以選擇具有開胃消食功能的產(chǎn)品進(jìn)行調(diào)節(jié)。而在日常生活中，媽媽們也不可大意，要幫助寶寶規(guī)律飲食，避免“積食”發(fā)生：

1、適當(dāng)控制進(jìn)餐量，飲食先吃米湯、面湯之類，經(jīng)6～12小時(shí)，再進(jìn)食易消化的蛋白質(zhì)食物；

2、家長要培養(yǎng)嬰幼兒良好的飲食習(xí)慣，每餐定時(shí)、定量，避免“積食”發(fā)生。

按捏療法：

a. 讓患兒面孔朝下平臥。家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側(cè)，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3-5遍，每晚一次。

b. 揉中脘胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉(zhuǎn)按揉，每日兩次。

c. 摩涌泉足底心即是涌泉穴。家長以拇指壓按涌泉穴，旋轉(zhuǎn)按摩登30-50下，每日兩次。