你造嘛，有人說看動作片可以保護男人的前列腺，這是什么原理？下面是男人容易碰到的9種常見病，該如何對它們宣戰(zhàn)？并且輕松K.O.掉它們。

前列腺癌

如果你每個月的性生活頻率能達到21 次。我們向你致敬。如果沒有，你可以光明正大的，多看看島國和歐美的動作片。哈佛醫(yī)學院認為讓你臉紅心跳的內(nèi)容，能夠?qū)⒒记傲邢侔┑娘L險降低33%。

心臟病

天天喝點兒蔓越莓果汁斯克蘭頓大學研究發(fā)現(xiàn)，每天三小杯的蔓越莓果汁，能把心臟病的發(fā)病風險降低40%。

肺癌

會被放射線影響的不僅僅是漫畫英雄，還有你的肺。氡氣體的放射性能夠?qū)е路伟磕暝斐傻乃劳鋈藬?shù)有1100 人，可以購買氣體探測器加強防御。

肺氣腫

印度科學家發(fā)現(xiàn)，12周的瑜伽練習能夠減少呼吸系統(tǒng)炎癥的發(fā)生，同時提高肺功能，把煙掐了開始做伸展運動吧。

中風

不要讓你的極品前任在心頭停留過久，《人際關(guān)系》期刊發(fā)現(xiàn)，積怨能夠讓血壓升高，同時升高的還有中風的危險。她配不上你，兄弟想開點兒吧。

老年癡呆癥

咖啡因有健腦的功能，芬蘭的研究發(fā)現(xiàn)，喝咖啡的人患老年癡呆癥的風險偏低。

流感

蘑菇是抗擊流感的強力食物?！稜I養(yǎng)與代謝年鑒》的報告稱，蘑菇中富含硒，能夠阻止感冒病癥的升級。

腸道癌

一覺醒來伴有宿醉的感覺，吃培根不如來一杯香蕉奶昔，《癌癥》期刊的研究稱：香蕉中的鉀能夠幫助身體更快地從宿醉中復(fù)原，而且還能夠讓腸道癌的發(fā)生幾率降低50%。

淋巴癌

肥胖是導致淋巴瘤的一個主要誘因。每周進行兩次高強度間歇訓練，能把腰圍控制在警戒線以下，這個動力夠嗎？