迎考策是指采取積極有效的措施和準(zhǔn)備，迎戰(zhàn)考試的策略。

積極備戰(zhàn)，決勝考場

在應(yīng)試環(huán)境里，僅有平時的優(yōu)良學(xué)習(xí)是不夠的，還要能夠適應(yīng)大大小小的一關(guān)又一關(guān)的考試。也就是把自己的實力展示出來，讓主考單位和社會認(rèn)可。就是說不但要會學(xué)習(xí)，而且要會考試。會考試不會學(xué)習(xí)不行，不會考試會學(xué)習(xí)不行，不會學(xué)習(xí)不會考試更不行。學(xué)會學(xué)習(xí)，同時還要學(xué)會考試。要滿懷信心地走向考場，去贏得競爭機會，不僅做一名學(xué)習(xí)的強者，還要做一名考試競技場上的贏家。

審時度勢，通盤計劃

首先要清楚自己面臨的是什么樣的考試?是效果考試，還是資格考試?前者是摸底，為下面的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。后者則是重要的影響到前途、命運的考試。我們這里指的是后者。

還有多長時間要考試?根據(jù)時間長短，安排時間復(fù)習(xí)，從總體復(fù)習(xí)階段到強化復(fù)習(xí)階段，再到重點復(fù)習(xí)階段。

根據(jù)什么范圍的考試，制訂全面復(fù)習(xí)計劃。由教師指導(dǎo)進(jìn)行的復(fù)習(xí)，不能全由教師安排(教師不可能滿足每個個體的需求)，自己需要爭取主動。長期計劃與短期計劃協(xié)調(diào)一致。

適當(dāng)壓力，勞逸結(jié)合

使自己保持一定的壓力，不能搞“大考大玩，小考小玩，不考常玩”，也不能搞“大考不玩，小考大玩，不玩不考”。讓自己的競技狀態(tài)保持在良好狀態(tài)。

通常壓力太大，就會緊張過度，需要適當(dāng)放松，如參加適當(dāng)?shù)捏w育活動等。

營養(yǎng)合理，睡眠正常

飲食需要合理，適當(dāng)補充營養(yǎng)。

休息達(dá)到正常水平最好，萬一“失眠”，可采用有關(guān)辦法解決。更積極的辦法則是，干脆躺在那里“回憶溫習(xí)”考試內(nèi)容，把睡眠交給身體“自行主管”。如果越用意識去控制，往往適得其反，因為生理睡眠特點是你越在意反而越興奮，越走向愿望的反面。

熟悉考情，成竹在胸

擁有超能考試技巧，在模擬考試中反復(fù)檢驗、磨煉。

摸清考場環(huán)境，自己去現(xiàn)場看一看、坐一坐，“東張西望”一番，在心理上取得主動。

大體掌握考試方向、內(nèi)容等有關(guān)情況。

可能時了解一下考官情況，或大致了解輪廓，心里也會踏實些。

依據(jù)最后考試時間，安排最后的復(fù)習(xí)時間和強度。

提前入場，舒緩緊張

提前到達(dá)考場，穩(wěn)定心理、情緒，熟悉考場環(huán)境。對周圍環(huán)境和人文環(huán)境的提前熟悉，會使你更加從容和坦然自如，避免因為趕時間，一下子面對許多陌生人造成心理壓力和緊張而陷人混亂。應(yīng)盡量避免考前一刻鐘之內(nèi)還在“臨時抱佛腳”。其實對于大考來說，考的是相當(dāng)長的一段時間的知識，絕不是十幾分鐘可以應(yīng)付得了的內(nèi)容，就是說此時大局已定，好的學(xué)習(xí)者和考試者會鎮(zhèn)定自若地面對現(xiàn)實和面對考試。

良好競技，釋放能量

面對考試，要有積極心態(tài)，在戰(zhàn)略上輕視考試，在戰(zhàn)術(shù)上重視考試。端正心態(tài)--張試卷一般都是難易適當(dāng)。難題面前人人平等。你有困難的，別的人一樣會有困難，心態(tài)好，態(tài)度積極，會有相當(dāng)?shù)挠嗟厝グl(fā)揮。不要輕言考官出偏題，事實上出偏的題在重大的考試中不大會出現(xiàn)，它也不大可能被有經(jīng)驗的審查者通過而出現(xiàn)在卷面上。可以從較大的知識點面上去積極尋找解決的辦法，這才是有用的積極態(tài)度，決不能有放棄“認(rèn)輸”的念頭，也不要怨天尤人。

通常重要考試的試題不太可能同考某一知識點，看上去像是同樣的，往往是另一個知識點的線索所在。在遇到困難時，可以在另一知識點找一找線索或啟發(fā)。

試題通常實行量化評分，自己盡力發(fā)揮水平，不會有吃虧或惟獨對己不利的情況出現(xiàn)，只要發(fā)揮好了，就可能勝出，成為贏家。

考試就是要考應(yīng)考者的實力，應(yīng)考者要全面進(jìn)入角色，調(diào)動一切手段，把相當(dāng)知識能量盡可能發(fā)揮出來。如能做到超水平發(fā)揮當(dāng)然更好。