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來(lái)自： ***壁虎漫步*** > 《美食烹飪》
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秋冬滋補(bǔ)養(yǎng)生湯及食譜大全
秋冬滋補(bǔ)養(yǎng)生湯及食譜大全秋冬滋補(bǔ)養(yǎng)生湯及食譜大全來(lái)源：美樂(lè)樂(lè) 時(shí)間：2014-12-02瀏覽量：2431我要投稿>>分享到：6慢慢的已進(jìn)入...
山藥羊肉粥的做法
山藥羊肉粥的做法山藥羊肉粥的做法詳細(xì)介紹更新于：2015-4-7 13:20:15分享山藥羊肉粥的做法，讓更多人知道。5. 加入羊肉塊、山藥丁、蔥末、姜末、鹽，待幾滾，撒上胡椒粉，即可盛起食用。山藥羊肉粥的...
【健康生活】冬季補(bǔ)腎的四大養(yǎng)生食譜
【健康生活】冬季補(bǔ)腎的四大養(yǎng)生食譜。冬季養(yǎng)生食譜一、山藥紅棗羹。功效：山藥具有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精等多種功效。冬季養(yǎng)生食譜二、粟米龍眼粥?！笨梢?jiàn)冬季粟米龍眼粥為食，有補(bǔ)心腎，益腰膝的作...
女性腎虛吃什么，女性腎虛吃什么補(bǔ)
女性腎虛吃什么，女性腎虛吃什么補(bǔ)。女性腎虛 女性腎虛食療方法。許多女性出現(xiàn)黑眼圈、失眠多夢(mèng)、心情煩躁等腎虛的癥狀，其實(shí)這是腎虛的表現(xiàn)。本文向您介紹一下腎虛及女性腎虛食療方法。在介紹腎虛的食...
女性40歲以后，經(jīng)常喝這4種粥，補(bǔ)鈣壯骨，美容養(yǎng)顏
益智粳米粥，顧名思義，就是由益智仁和粳米組成的粥，這種粥對(duì)女性有什么好處呢？此外，益智粳米粥還具有一定的美容養(yǎng)顏效果，對(duì)于抗氧...
春天吃什么減肥？春季排毒減肥試試4款養(yǎng)生粥
春季排毒減肥試試4款養(yǎng)生粥。一些清淡或者是高纖維排毒的食物收到很多女性的喜愛(ài)，下面分享4款春季減肥養(yǎng)生粥，讓你輕松擁有苗條。做法...
養(yǎng)生食譜 (83)
養(yǎng)生食譜 (83)[養(yǎng)生食譜] 夏季防曬食譜大全護(hù)膚越來(lái)越注重內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，防曬也可以。[養(yǎng)生食譜] 教你九款夏季開(kāi)胃養(yǎng)生粥 祛暑清熱養(yǎng)胃夏季頭昏昏沉沉，可以喝荷葉粥；[養(yǎng)生食譜] 夏日養(yǎng)生食譜 益氣養(yǎng)心益...
冬季養(yǎng)生滋陰補(bǔ)陽(yáng) 推薦五大養(yǎng)生粥食
冬季養(yǎng)生滋陰補(bǔ)陽(yáng) 推薦五大養(yǎng)生粥食。將大米淘凈，加清水適量煮至粥成，調(diào)入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1劑。將大米淘凈，鎖陽(yáng)水煎取...
秋天就喝這些養(yǎng)生粥，延年益壽！
秋天就喝這些養(yǎng)生粥，延年益壽！中醫(yī)認(rèn)為，粥能夠延年益壽，原因有二：第一，粥是以谷類為主要原料的。蓮子粥。山藥粥。做法：以干山藥...
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