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      自我控制是女人幸福的第一修煉

       若飛若揚1963 2016-05-24

      我們大多數(shù)女人,基本上這一生就是普通人,包括我自己在內(nèi),過著普通的生活、從事普通的職業(yè)、扮演普通的社會角色、嫁給普通的男人、掙到平均數(shù)值的普通工資、結(jié)交普通的友……普通也沒有什么不好,把普通的生活過的有滋有味也是需要本領(lǐng)的。
       


        只是,女人愛做夢,女人喜幻想,女人常攀比??吹介L的不如自己、能力不如自己甚至當(dāng)初學(xué)習(xí)也不行的女人,就能嫁得好、就能比自己職位高、就能豪宅洋車,心中禁不住嘀咕:憑什么她就這樣?

       


        憑什么?如果你總是心懷這樣的不滿和忿忿不平,如果你總是不去看看這其中背后的原因,那你真的就會比普通人的心態(tài)還低下了。

       


        先不說那些成名女人,就看看周圍那些稍微光鮮點、把單位手下、家里老公調(diào)教的都服帖的女人,她們未必真的學(xué)問多高智慧多大,但無疑,她們的人生商數(shù)是高的。高在哪里?高就高在她們比我等普通女人能控制!——而且首先是做到了對自我的控制。
       


        無疑,這樣的自我控制更多的是對情緒尤其是沖動的負(fù)面情緒的控制。
       


        當(dāng)你想發(fā)牢騷、喋喋不休的時候,能夠控制住自己的嘴,就是高人一等的女人;


       

        當(dāng)你想盤問老公刨根問底的時候,能夠控制住自己的疑心,就是受男人尊重的女人;


       

        當(dāng)你想咆哮摔門的時候,能夠控制自己的怒火,就是讓人敬畏的女人;
       


        當(dāng)你想埋怨還在捯飭過去的時候,能夠控制自己的抱怨,就是智慧的女人;
       


        當(dāng)你想攀比貶低的時候,能夠相信眼前人,就是大雅的女人;


       


        當(dāng)你火冒三丈的時候,能夠壓制心中沖動心平氣和解決問題,就是所向披靡的女人。
       


        我也承認(rèn)這說起來容易,做起來確實有點不容易,尤其是當(dāng)你在具體事情中一定會有一個導(dǎo)火索讓你一下子就躥起來,很快就忘掉了自己曾經(jīng)反復(fù)吟誦的克制情緒的秘籍,更別說什么保持形象和氣質(zhì)了。但就這點上才是真金鍛造的溫度,沒有這樣的場景怎么能顯示一個人的冷靜和度量呢!我們就是要在高溫的火爆情景中,練就自己遇事不亂、方寸自如的心態(tài)。就算你周圍的人算計你,就算你的孩子給你惹了一堆麻煩,就算你的老公能耐不大,就算你目前有很多棘手的事情,那也要:
       


        控制—克制—調(diào)節(jié)—調(diào)控: 你自己

       


        還是做不到的話,就告訴自己:我能控制自己,我能讓情緒平和下來,我能行。

       


        每天這樣說幾遍,相信自己做得到,你就真的能做到了。然后你會發(fā)現(xiàn),原來孩子很可愛,原來你的工作很重要,原來你的老公非常愛你……
       


        做到了這些的女人,就會握住方向盤,讓和她相處的人和事,跟隨她們的心。
       


        因為,控制了自己,才能讓人信服,男人也好、孩子也罷、事業(yè)領(lǐng)導(dǎo)等等等等,就會尊重你的能力,世界才能在你手中。從統(tǒng)計學(xué)角度說,這是一種正相關(guān)的關(guān)系。
       


        所以,女人和女人的差異,就體現(xiàn)在這個控制的能力上。你控制自己的能力有多大,你就有多大控制別人的水平。你的幸福也和此息息相關(guān)。

       

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