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      山藥羊肉煲

       lichaoguan 2016-06-01

      羊肉有獨特的味道,首先祛除膻味最重要,今天我教大家做羊肉美食,滿滿一鍋美食

      【山藥羊肉煲】

      主料:羊肉500g、山藥500g、

      輔料:紅蘿卜100g、香芹40g、姜20g、洋蔥40g、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、蠔油1茶匙、糖15g、

      步驟

      1.羊肉斬大塊,山藥與紅蘿卜切滾刀塊,香芹切段,姜切厚片,洋蔥切大塊。

      2.鍋中放少量油與白糖,小火炒糖色,直到變成紅褐色。

      3.把羊肉加入迅速翻炒上色。

      4.當(dāng)羊肉完全掛上顏色后,把姜片,洋蔥,香芹加入。

      山藥羊肉煲

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      5.沏入足量的開水燒滾。

      6.鍋蓋氣閥調(diào)節(jié)至出氣小孔,使過多的蒸汽由此排出即可。

      7.1.尚尼上海系列煎炒鍋26CM

      8.燜了20分鐘左右時,把紅蘿卜加入。

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      9.直到羊肉可輕松扎透。

      10.此時把山藥塊加入鍋中,燒至成熟。

      11.最后可根據(jù)自家口味加入調(diào)味料,即可上桌享用。

      山藥羊肉煲

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