南瓜富含維生素A等微量元素及鋅、銅、鎂等礦物質(zhì),不僅好吃,還可制成天然護(hù)膚美容品。 1:護(hù)膚霜 南瓜泥,椰子油和肉桂混合,淋浴前涂抹在身上,靜置15分鐘后用水沖洗擦干,可助皮膚有效鎖住水分。 2:自制面膜 量南瓜泥、紅糖、蜂蜜和半杯酸奶混合,輕涂在臉上,停留8~10分鐘,此面膜適用各種肌膚類型。 3:去角質(zhì) 南瓜泥喝紅糖混合后,輕輕在皮膚上畫圈,按摩,然后用清水洗凈。這樣可以去除角質(zhì),還會(huì)刺激淋巴,有助于毒素排出。 4:防脫皮 蘋果汁中加入南瓜,雞蛋和蜂蜜,混合后涂在面部,能收斂止血,改善脫皮癥狀。
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