 Dora哚拉 美食宣言：愛吃愛玩愛做菜，推崇天然健康的美食，把自己的愛好當成一份工作是最開心的事！ 中醫(yī)說十個女人九個寒，這個姜棗膏可是女人的補品啊，姜去寒、紅棗補氣血。自己做比網上賣的放心，每天一勺泡水喝最好了，切記是孕婦小孩最好不要喝、來血經不能喝、晚上不能喝、體熱的人少喝！ 配料: 姜100g、紅棗10顆、紅糖4片 烹飪步驟: 1.材料很簡單 就三樣 洗干凈曬干水 2.紅棗去核（核燥熱） 姜刨成碎 3.燉盅準備好 一層食材一層紅糖 4.全部塞滿即可 5.電壓力鍋放半鍋水 保鮮膜密封 6.再蓋上二層蓋子 7.按下煲湯按鍵 煮6小時即可 8.煮出來很黏稠 9.玻璃瓶用開水煮2分鐘，殺菌、曬干水份
10.裝滿再倒放一段時間 放冰箱保存
11.每天一勺泡水喝
1.做好了的膏，密封可以保存半個月，開封后10天以內喝完 2.紅棗要去核 ，因為紅棗核燥熱 3.這款膏不是人人都適合喝，體寒的人可以多喝，體熱的人要少喝，晚上不能喝 4.我這款燉盅600ml，兩人份，食材剛好塞滿 來源：菜譜內容來自香哈菜譜Dora哚拉，音頻支持來自新華之聲，版權所有，公眾號轉載請注明來源 |
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