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很多人都會(huì)說牙疼不是病，但是疼起來真的很要命，牙疼只有親身體會(huì)了，才能明白其傷人的程度遠(yuǎn)不止你想想的那么簡單。牙疼快速止疼法有哪些呢?想快速止牙疼，那就要用對(duì)方法，牙疼穴位可以幫助大家有效的緩解牙疼的癥狀。 中醫(yī)把牙疼歸結(jié)為“牙宣”、“骨槽風(fēng)”的范疇，按摩穴位可以有效的止住牙疼的情況。 中醫(yī)認(rèn)為牙痛是由于外感風(fēng)邪、胃火熾盛、腎虛火旺、蟲蝕牙齒等原因所致。穴位按摩，可有效止牙痛。 遇冷、熱、酸、甜等刺激時(shí)牙痛發(fā)作或加重，自我按摩可在疼痛時(shí)操作。 在進(jìn)行面部的按摩時(shí)，在越靠近疼痛處可以加重力氣，主要以側(cè)臉部位的按摩為主，在按摩肢體的時(shí)候可以選取雙側(cè)穴位。 平時(shí)還應(yīng)注意口腔衛(wèi)生。下面我們一起來看看如何進(jìn)行穴位按摩止牙痛。 牙痛患者坐位或站位，全身放松，雙眼平視微閉，呼吸調(diào)勻，靜息1～2分鐘。  1.指掐合谷穴 用拇指指尖，按于對(duì)側(cè)合谷穴，其余四指置于掌心。適當(dāng)用力由輕漸重掐壓0.5～l分鐘。 功效 疏風(fēng)解表，活絡(luò)鎮(zhèn)痛。 2.按揉下關(guān)穴 用雙手中指或食指指腹，放于同側(cè)面部下關(guān)穴，適當(dāng)用力按揉0.5～l分鐘。 功效 疏風(fēng)清熱，解痙止痛。 3.按壓頰車穴 用雙手拇指指腹，放于同側(cè)面部頰車穴，適當(dāng)用力，由輕漸重按壓0.5～l分鐘。 功效 解痙止痛，活血消腫。 4.按揉風(fēng)池穴 用雙手拇指指尖，分別放在同側(cè)風(fēng)池穴，其余四指附在頭部兩側(cè)，適當(dāng)用力按揉0.5～l分鐘。 功效 祛風(fēng)散寒，提神醒腦。 5.指掐少海穴 用拇指指尖，放在對(duì)側(cè)少海穴，適當(dāng)用力掐0.5～1分鐘。 功效 祛風(fēng)散寒，通絡(luò)止痛。 6.按揉陽溪穴 用拇指指腹，放在對(duì)側(cè)陽溪穴，適當(dāng)用力掐0.5～l分鐘。 功效 通腑瀉熱，清熱止痛。 7.掐牙痛穴 用拇指指尖放在對(duì)側(cè)牙痛穴，適當(dāng)用力掐0.5～1分鐘。 功效 活血止痛，通絡(luò)解痙。 8.揉按面頰部 用雙手掌掌心，分別放在同側(cè)面頰部，適當(dāng)用力揉按0.5～l分鐘，以面頰部發(fā)熱為佳。 功效 活絡(luò)散寒，緩痙止痛。 9.推行間穴 用一手拇指指腹放在對(duì)側(cè)行間穴，適當(dāng)用力上下推動(dòng)0.5～1分鐘。 功效 消腫止痛，通經(jīng)活絡(luò)。 為何你會(huì)牙痛? 牙齒劇痛的原因是由于牙齒中央有一空腔(髓腔)，其內(nèi)的血管和神經(jīng)通過狹窄的根尖孔與牙周組織相連。 當(dāng)牙齒的神經(jīng)組織受到直接或間接的刺激時(shí)，這種刺激就會(huì)立刻傳遞到中樞神經(jīng)，使人感到疼痛。 然而，許多牙病在早期并不能夠被發(fā)現(xiàn)，比如齲齒就是一種慢性進(jìn)行性牙病。 在它的“潛伏期”，既沒有表象上的癥狀，患者也不會(huì)有任何感覺。直到“中期”，才會(huì)出現(xiàn)刺激性癥狀，受到冷、熱、酸、甜等刺激時(shí)，它就使人感覺難受。 等它發(fā)展成“深齲”，就表現(xiàn)出明顯的疼痛癥狀，而且牙齒表面還會(huì)變成褐色。 針對(duì)這一潛伏期長的特點(diǎn)，最好經(jīng)常進(jìn)行口腔檢查，增強(qiáng)口腔保健意識(shí)，以盡早發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)治療。 1、齲齒引起牙痛 當(dāng)齲齒發(fā)展到一定的深度，達(dá)到牙髓或接近牙髓時(shí)，齲洞內(nèi)的細(xì)菌就可以直接或間接通過牙本質(zhì)小管而進(jìn)入到牙髓腔內(nèi)，引起牙髓炎。牙髓炎引起的牙痛是極難忍受的，在外界沒有刺激的情況下，就可產(chǎn)生劇烈的疼痛，疼痛為間歇性。 2、急性根尖周圍炎 由急性牙髓炎的發(fā)展或創(chuàng)傷等因素引起。病牙呈持續(xù)性疼痛，有浮起感，不敢咀嚼，此時(shí)由于病牙神經(jīng)已壞死，因而無激發(fā)性疼痛。  3、急性牙周炎 牙痛的性質(zhì)與急性根尖周圍炎類似。病牙不僅出現(xiàn)咀嚼痛和浮出感，而且已形成牙周袋以及牙松動(dòng)。牙齦組織可出現(xiàn)反復(fù)腫痛及出血。 4、牙周膿腫 牙周組織炎癥進(jìn)一步發(fā)展可引起化膿性炎癥。膿腫形成時(shí)疼痛劇烈，膿腫形成后局部出現(xiàn)波動(dòng)感。在牙周膿腫形成后，疼痛可明顯減輕或緩解。 5、牙體過敏癥 常因牙齦萎縮、牙頸部牙本質(zhì)暴露及牙體缺損所致。此時(shí)，冷、熱、甜、酸等刺激均可出現(xiàn)疼痛，但刺激停止后疼痛即可消失。 6、食物嵌塞痛 牙與牙的間隙內(nèi)可因食物嵌塞而引起牙痛。 7、干槽癥 多在拔牙后2～4天發(fā)生，可引起自發(fā)性持續(xù)劇烈疼痛。檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)病牙傷口內(nèi)血塊形成不良，有臭味。 8、其他情況 其他的如牙齦、頜骨腫瘤以及三叉神經(jīng)痛等，也可引起同側(cè)牙齒相應(yīng)區(qū)域的疼痛。 預(yù)防牙痛的好習(xí)慣 1、注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的良好習(xí)慣。 2、發(fā)現(xiàn)蛀牙，及時(shí)治療。 3、睡前不宜吃糖、餅干等淀粉類食物。宜多?清胃火、肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等。 4、脾氣急躁、容易動(dòng)怒會(huì)誘發(fā)牙痛，故宜心胸豁達(dá)，情緒寧靜。 5、保持大便通暢，勿使糞毒上攻。 6、勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。 結(jié)語：有牙疼且沒有辦法及時(shí)去醫(yī)院的朋友們可以嘗試用穴位按摩的方法，緩解自己的牙疼情況，但是在有空的時(shí)候，還是應(yīng)該及時(shí)去檢查一下，了解一下自己牙疼的真正原因是什么，以免小問題拖拖拉拉最后影響工作生活。 來源：三九養(yǎng)生堂 |
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