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昨天晚上，苦逼的小蜜加了會兒班
回到家已經餓成渣渣了（我要投訴！ ） 蜜媽給我弄了3菜1湯 整個人感動得不要不要的 但喝了湯 怎么感覺怪怪的 湯里面的東西 不知怎么說 不像冬瓜 不像山藥 不像芋頭 總之就是白白的一塊 蠻有嚼勁的 味道淡淡的還不錯 我就隨口問了蜜媽，“這是啥好東西” “西瓜皮兒” “啥？！”頓時，小蜜被嚇懵了 “就是你昨天啃西瓜剩下的西瓜皮兒” “這...也能吃？！” “為啥不行，西瓜皮的功效多著那，夏天清熱解暑、降壓去火” “你確定，別忽悠我好嘛”（ ） “不信你查查” 結果...... 小蜜一查 還真有這么回事兒 別名西瓜翠、西瓜翠衣，其表味甘性涼，具有清熱解暑、瀉火除煩、生津止渴、利小便、去痱子、美白的功效。常用治夏季暑熱煩渴、小便短少、水腫、咽干喉痛等癥?！?/span> 天哪！ 這么多好處 感覺比西瓜還牛！ （小蜜說的西瓜就是西瓜的果肉哦） 小蜜已整個淪陷 勢必要給大家安利下西瓜皮的特別功效 西瓜雖然好吃，但當你或者孩子生了痱子，難受得要命的時候，它卻幫不了你，而“味”不驚人的西瓜皮恰恰相反。 中醫(yī)認為，痱子是由于盛夏時節(jié)，暑熱挾濕，蘊結肌膚，導致毛竅郁塞所致，而西瓜皮具有清熱、解毒、利濕的作用，所以，無論是外用內服，對防治痱子都有一定的效果。 被痱子殘害的盆友可以試著取若干新鮮西瓜皮，洗凈后搗汁，涂抹身上5-6分鐘后用溫水洗凈，或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘，再用水沖凈，每天1次。堅持使用，不僅可防治痱子，避免或消除皮膚瘙癢，還可使皮膚變得光滑。當然，除了擦還可用適量的西瓜皮煎水盆浴，每天兩次，每次20分鐘，連續(xù)幾天痱子也就消失了。 是不是很神奇呢？ 對于口腔潰瘍，西瓜皮是藥，而西瓜果肉卻得慎食。（在此聲明，我與西瓜君并無恩怨，只是事實的搬運工） 中醫(yī)認為，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，虛火上擾。西瓜有利尿作用，口腔潰瘍的盆友如果多吃西瓜，體內所需的正常水分會排出一些，加重陰虛的狀態(tài)。并且西瓜含糖量較高，也容易延長潰瘍面的愈合時間。
而西瓜皮卻是治療口腔炎、口腔潰瘍的一味良藥。西瓜皮 250 克，研末，加冰片 3 克，共研極細末。取少許藥末搽口腔黏膜潰瘍處。1日3-5次，3天見效，一周痊愈。 想說 媽媽，再也不用擔心我的口腔啦 少一些西瓜 多一點西瓜皮 由于西瓜含有約5%的糖分，過量食用，會導致血糖升高、尿糖增多等后果，加重病情，嚴重的還會出現(xiàn)酮癥酸中毒昏迷反應。建議患有糖尿病的小伙伴們盡量少吃。 但是，西瓜不同部位的含糖量不同，呈梯度變化，中心含糖量最高，越往邊緣含糖量越低。建議不要把靠近皮的紅瓤丟棄，因為這個部位不僅口感不錯，且含糖量比中心部位低。這也是為什么西瓜皮比西瓜果肉更安全的原因之一。 另外，中醫(yī)認為，西瓜皮有消渴的功效，有助于治療糖尿病。我們可以將西瓜皮削去外層，剩下白肉部分，用適量清水煮，煮到白肉部分爛后撈出，取其汁液飲用。如此這般，輕度患者連續(xù)飲用3個月左右或可穩(wěn)定病情，病情較重者長期飲用，也有很好的療效。 簡直逆天了，有木有！ 我的眼里，滿滿的崇拜 最最最后 再給大家安利些不錯的西瓜皮食療 西瓜翠衣 60 克，煮沸 15 分鐘，取汁加冰糖或白糖，涼后當茶飲。 西瓜翠衣 20 克，加水 500 毫升，煎至 300～400 毫升，每日分 2 次服。連服數(shù)日可愈。 西瓜翠衣 20 克，草決明子 15 克。水煎代荼飲。 西瓜翠衣、赤小豆、冬瓜皮、玉米須各 30 克。水煎服，每日 1～2 劑。 飲食沒有絕對的好與不好，關鍵是在一個“度”字上。西瓜皮的好處是可以肯定的，但其性涼，在冬季建議大家盡量不用或少用，脾胃虛寒者在夏天也不宜多吃。
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