炎炎夏日,喝上一碗加了冰糖的冰鎮(zhèn)綠豆湯,多么美妙!然而—— 日前,江蘇高郵一位年近70歲的老太太卻因一碗冰鎮(zhèn)綠豆湯而突發(fā)心肌梗死,差點(diǎn)丟掉性命。 一碗冰綠豆湯喝下去 胸口像壓了塊巨石 兒子媳婦上班忙,平時(shí)老太太就幫著做飯。奈何這天天氣實(shí)在太熱,她想起冰箱里還有一碗綠豆湯,就喝了下去。然而沒(méi)過(guò)一會(huì),她就感覺(jué)自己的胸口像被壓了塊石頭,喘不過(guò)氣。 隨后,老太太被送進(jìn)了醫(yī)院。醫(yī)生說(shuō),老太太本來(lái)就有高血壓,血管的自我調(diào)節(jié)能力不好,這次發(fā)病就是因?yàn)橐焕湟粺岬拇碳ぴ斐傻?。老太太的血管腔?nèi)血栓已形成,但并未造成冠脈血管完全急性閉塞,幸虧及時(shí)搶救,目前病情已經(jīng)平穩(wěn)。 專(zhuān)家表示,氣溫高時(shí)時(shí),人體的血管處于擴(kuò)張狀態(tài),一旦進(jìn)食冷飲,就有可能引起全身血管在短時(shí)間內(nèi)收縮,這樣一來(lái)血壓就會(huì)突然升高,本身就有心腦血管病的人就會(huì)有突發(fā)心絞痛、心梗、腦溢血等危險(xiǎn)。 其實(shí),喝綠豆湯是有講究的! 并不是任何人都可以隨意喝。 綠豆湯的食用禁忌 切莫空腹喝綠豆湯 從中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō),綠豆性較為寒涼,空腹飲用容易對(duì)脾胃造成傷害。體質(zhì)寒涼的人本來(lái)就有四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等癥狀,而吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀,甚至引發(fā)諸如腹瀉、氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛、胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。 綠豆不能和中藥一起吃 常聽(tīng)人說(shuō):吃中藥不能吃綠豆,以免解藥?!侗静菥V目》中稱(chēng):綠豆氣味甘寒,無(wú)毒解一切藥草、牛馬、金石諸毒。如果有胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥狀的人在服用中藥的時(shí)候則應(yīng)該禁食綠豆,否則,不僅會(huì)降低藥物療效,而且還會(huì)加重病情。 綠豆湯不能天天喝 適當(dāng)喝一些綠豆湯對(duì)身體有益,但是,也不宜天天喝。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。過(guò)量飲用綠豆湯,可出現(xiàn)胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過(guò)量飲用綠豆湯可出現(xiàn)白帶、腹脹、痛經(jīng)等婦科癥狀。幼兒2至3歲開(kāi)始吃粥時(shí),可適量加點(diǎn)綠豆。6歲過(guò)后,才可飲用成人量。 勿用鐵鍋煮綠豆湯 煮綠豆湯時(shí),用鐵鍋?zhàn)畈缓线m。綠豆的大部分活性成分都在綠豆皮里,綠豆皮中的類(lèi)黃酮和金屬離子作用之后,可能形成顏色較深的復(fù)合物,使綠豆湯的顏色發(fā)黑,食用后會(huì)造成腸胃不適和消化不良。可以用砂鍋或者不銹鋼鍋。 不宜喝冰鎮(zhèn)綠豆湯 綠豆湯不宜喝冰鎮(zhèn)的,否則會(huì)影響脾胃,造成脾胃失衡、腹瀉?;加行难芗膊〉娜擞绕湟⒁猓荒芎缺木G豆湯,防止誘發(fā)心肌梗死、腦血栓或腦出血等急癥。 四類(lèi)人不適宜喝綠豆湯 如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等,吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀,甚至引發(fā)其他疾病。 綠豆的解毒作用,源于綠豆蛋白等成分與有機(jī)磷、重金屬結(jié)合成沉淀物。然而,這些解毒成分也會(huì)與藥物的相關(guān)成分反應(yīng),從而降低藥效。 老人及兒童的腸胃消化功能較差,很難在短時(shí)間內(nèi)消化掉綠豆蛋白,容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。 處于月經(jīng)期的女性,身體處于缺血的狀態(tài),體質(zhì)偏差。經(jīng)期女性若再喝綠豆湯,容易傷害脾胃,引起腹瀉。 |
|