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      油嗆蔥香魚~

       coolqin 2016-06-23

      油嗆蔥香魚~

      2016/03/09 發(fā)表 列印 Linebutton 84x20 zh hant

      一道不需要功夫的宴會菜,10分鐘輕鬆上菜,面子裡子都顧到呦~

      食材 (3 人份 10 分鐘

      材料
      雕魚片 3片
      青蔥 3-4支
      紅辣椒 1根
      雞蛋豆腐 半盒
      調(diào)味
      日式醬油或鰹魚露 2湯匙
      薄鹽醬油 1湯匙
      5大匙
      黑胡椒粒 少許
      • 1 青蔥切段(約中指長)再切成細(xì)絲狀
      • 2 紅辣椒去籽,切細(xì)絲(不配色可省,也可改成少許紅甜椒替代)
      • 3 蔥絲,辣椒絲泡水20分鐘後,將水倒除換上新水(入藏冰鎮(zhèn)2小時(shí),急用就泡冰塊水30分鐘)
      • 4 半盒豆腐切片,魚片切半,請視情況自行斟酌(我是盤子太小擺不下)
      • 5 煮鍋滾水,將魚片放入
      • 6 魚片入鍋後再放上豆腐.等水再次煮滾,即可關(guān)火蓋上鍋蓋,燜8分鐘
      • 7 時(shí)間到後,先將豆腐撈起擺盤(水盡量瀝乾)
      • 8 再將魚片擺上(水盡量瀝乾)
      • 9 淋上2湯匙日式醬油,1湯匙薄鹽醬油(喝湯的湯匙,可用免洗湯匙替代)
      • 10 將蔥椒絲瀝乾水份擺魚片上.撒點(diǎn)黑胡椒粒
      • 11 將油倒入鍋中燒熱(要很熱喔,鍋面要出現(xiàn)油紋,但不能冒煙喔!,冒煙油就變質(zhì)了,有害身體滴)
      • 12 將熱油均勻的澆上蔥椒絲上,即可輕鬆地上桌囉~
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      小撇步

      1.蔥椒絲也可加入薑絲,香菜葉等提香
      2.蔥絲一定要泡水後換新水再冰鎮(zhèn),可去辛辣味
      3.油嗆的油一定要夠多夠熱,不能少,少或不熱蔥香味出不來
      4.鯛魚片可改鱈魚或其他喜愛的魚種,但燜熟時(shí)間就請自行斟酌,也可蒸熟後再油嗆
      5.各品牌醬油鹹度不同,請自行斟酌

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