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                        2016-06-24
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        

      ▼ 封面人物簡介

      布沙爾
      尤金妮·布沙爾（Eugenie Bouchard，1994年2月25日-），加拿大女子職業(yè)網(wǎng)球運動員，首位贏得青少年大滿貫單打冠軍的加拿大人。2012溫布爾登網(wǎng)球公開賽青少年組女單冠軍，2011、2012溫布爾登網(wǎng)球公開賽青少年組女雙冠軍。2013WTA年度新秀，2014澳大利亞網(wǎng)球公開賽、法國網(wǎng)球公開賽女單四強，2014溫布爾登網(wǎng)球公開賽亞軍，2014WTA紐倫堡站冠軍。



      >>>>本篇以右手持拍為例，當準備正手擊球時，左手應當這樣：


      準備時

      ▲ 扶持球拍，右手得到放松


      引拍時

      ▲ 輔助拉拍，讓拉拍更穩(wěn)定流暢


      擊球時

      ▲ 手指來球丈量擊球點

      >>>>下面重點講解手指來球的好處：

      NO1：讓側身更自然充分

      ▲ 當左手指向側面時，能讓擊球前側身更充分，這能讓你擊球時更加一氣呵成的完成動作。


      NO2：更好的找準擊球位置

      ▲ 手指著來球，能更好的找準擊球位置，在移動中擊球時能讓你更及時做出身體的制動或者重新調整擊球位置，有效的減少跑過或者沒跑到擊球位置的情況。


      NO3：更好掌控擊球時機

      ▲ 與持拍手同步展開，讓動作更加舒展；當左手在即將抓住來球時即可揮拍，這樣能掌握更好的擊球時機。


      NO4：維持身體平衡

      ▲ 揮拍擊球時能給持拍手產(chǎn)生反作用力，有利于擊完球之后的身體平衡。（請看下面鄭潔老師比賽抓拍圖左手的位置）
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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