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雙打接發(fā)球技巧（原創(chuàng)） 羽毛球雙打接發(fā)球的技巧講解：最重要的幾點(diǎn)，搶擋！！球過往保證往下走就好，不要要求近?。?！ 1、站位稍靠前一些，因?yàn)橹挥羞@樣才可以搶到對(duì)方的接發(fā)球，只有搶到了接發(fā)球，才能保證這球的主動(dòng)。 2、拍子要拿高，因?yàn)檫@樣的話可以給對(duì)方一定的心理壓力，讓對(duì)方心理上發(fā)生改變，從而讓自己有機(jī)會(huì)去抓住對(duì)方發(fā)球。 3、雙腿略彎曲，重心在兩腿之間靠前一些 4、注意力集中，盯住對(duì)方發(fā)球隊(duì)員的手，爭(zhēng)取有預(yù)判，搶到對(duì)方發(fā)球的節(jié)奏！！ 5、拍子握的靠前一些，讓動(dòng)作更快！ 6、動(dòng)作幅度要小，基本靠手腕和手指發(fā)力
7、接發(fā)球之后注意連貫，可以去抓一些球，或者意識(shí)直接去往前，這樣能讓你的第三拍更主動(dòng)！（第三拍很重要嗒） 記住了雙打發(fā)接發(fā)是雙打里最重要的東西，很多球友的接發(fā)球都愛直接推或者是挑，所以這個(gè)習(xí)慣一定要改，要趕去搶擋，只有去搶擋了，才有可能讓對(duì)方處于被動(dòng)?。。。∫欢ㄒ涀。。?！搶?。?！ 世界冠軍張楠教您網(wǎng)前技術(shù) 很多朋友在平時(shí)打球時(shí)并不喜歡打近網(wǎng)球，因?yàn)楹ε陆硬缓镁蜁?huì)下網(wǎng)，其實(shí)近網(wǎng)球如果使用到搓球的技術(shù)，不僅會(huì)化險(xiǎn)為夷，而且會(huì)給自己下一拍形成很好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。作為新晉的羽毛球世界冠軍，雙打選手張楠對(duì)自己的網(wǎng)前搓球技術(shù)也不甚滿意，但是他告訴大家，只要勤學(xué)苦練，掌握了搓球的技術(shù)，以后對(duì)于網(wǎng)前球就不必害怕了。 對(duì)于正前方的來球，如果是比較近網(wǎng)的，建議大家可以選擇搓球的動(dòng)作，我知道很多愛好者平時(shí)不愿意打網(wǎng)前球，覺得動(dòng)作細(xì)微，不太好掌握，但是只要拿捏的合適，經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，搓球其實(shí)也并不是很難掌握的。對(duì)于搓球，我們首先要明確的一點(diǎn)就是，我們的擊球部位是球托，不管它來球的方向和高低怎樣，都要對(duì)準(zhǔn)了球托來搓。 搓球的時(shí)候，拍面可以水平持平一些，盡量是使用拍面的前半部分來搓球，而且握拍手要放松，這樣手指才能夠比較靈活的發(fā)力。在擊球之前，首先要盯住來球的球托部分，小臂稍稍外旋一點(diǎn)，通過小臂帶動(dòng)手腕來發(fā)力，不過最終完成擊球動(dòng)作的是手指，手臂基本上不用什么力，手腕起到輔助控球方向和節(jié)奏的作用，在擊球的一瞬間，加快揮拍速度，用手指來發(fā)力，搓球的球托部位，使得羽毛球是滾動(dòng)過網(wǎng)。 那么，搓球最重要的一點(diǎn)就是動(dòng)作一定要小，所以這個(gè)力度的拿捏會(huì)比較重要，在整個(gè)搓球的動(dòng)作準(zhǔn)備到完成，肘關(guān)節(jié)盡量不要做屈伸動(dòng)作，因?yàn)檫@樣一來，動(dòng)作幅度會(huì)明顯變大，也會(huì)影響到搓球時(shí)的手感，讓球比較難于控制。而揮拍的動(dòng)作一致性也很重要，如果不連貫，整個(gè)搓球就不好完成了。 一般來說，如果你的搓球質(zhì)量比較高，比較近網(wǎng)的話，那么你搓完以后還是在往前站，對(duì)方很可能會(huì)挑起來，這樣形成你的得分機(jī)會(huì)，如果你搓的比較遠(yuǎn)，那么就要注意中后場(chǎng)的保護(hù)了，需要往后站一些。 可能大家覺得網(wǎng)前球練起來沒意思而且也比較困難，確實(shí)是這樣的，因?yàn)閷?duì)于小球技術(shù)來說，主要還是靠細(xì)致耐心的練習(xí)，大家可以兩個(gè)人在平時(shí)打球過程中，對(duì)著球網(wǎng)相互進(jìn)行搓球練習(xí)，或者一個(gè)人拋網(wǎng)前球，另一個(gè)來搓。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，培養(yǎng)出這種網(wǎng)前搓球的手感了，可以在打球的時(shí)候多嘗試，這樣就能夠找到搓球的感覺和竅門，也就再也不會(huì)害
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