如果是胃腸道疾病所引起的疼痛，那平時就要注意飲食，不要吃刺激食物;如果只是單純的吃辣后疼，可以試著用以下方法快速解辣。

1、淡鹽水：吃了辣椒后，感覺到肚子疼，這個時候，可以嘴里含點淡鹽水，讓嘴里的辣味消失，然后吐掉，再喝一口，咽到肚子里，就會自然不疼了。如果喝不下去淡鹽水的話，也可以大口喝點兒涼白開水，也能起到很好的止疼的作用的。

2、啤酒：如果身邊有啤酒的話，建議你可以用啤酒的方式來進行緩解。啤酒進入身體后，會有脹和醉感，所以，很快消散吃了辣椒后的疼。

吃辣椒肚子疼怎么辦 如何快速止疼

3、牛奶：牛奶也是很好的緩解藥哦，因為牛奶進入身體后，

會結塊兒，把辣與胃壁隔離開，自然可以緩解疼痛了。

4、糖水：吃了辣椒后，感覺到肚子疼，這個時候，可以喝點兒白糖水或者是紅糖水，也能很好地減緩疼痛感。

5、黃瓜：吃了辣椒肚子疼，這個時候，快點兒吃一根黃瓜，吃完后，就能很快消失了，疼痛感。

6、生姜：姜片是最容易找到緩解藥，你可以用熱水沖上姜片，然后趁熱喝下去，也能有效地控制疼痛感。

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