 原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克。 做法： 所有材料洗凈，加水浸泡一夜，第二天用豆?jié){機制成米糊即可。原料：紅薯200克、麥仁30克、糙米30克、玉米片30克 做法：1. 麥仁、糙米用清水浸泡15分鐘洗凈；紅薯去皮切小塊，倒入豆?jié){機中。2. 加入玉米片、麥仁、糙米，所需量的清水，加蓋按下米香豆?jié){鍵即可。 原料：紫薯150克、大米80克 做法：1. 紫薯去皮切碎，和洗凈的大米一起浸泡一夜。2. 將浸泡過的紫薯、大米、水加入豆?jié){機中，制成米糊。 夏天想要瘦的健康美的自然？！  原料：南瓜300g、大米100g 做法：1. 南瓜去皮切成小塊；大米清洗干凈。2. 將原料倒入豆?jié){機，倒入適量水，選擇米糊鍵即可。  原料：核桃、花生、大米 做法：1. 將核桃、花生和米泡在清水里一個晚上。2. 泡好的材料放入豆?jié){機里打磨即可。 原料：南瓜1塊、熟栗子7-8個、大米 做法：1. 南瓜切碎，和洗凈的大米混合，加適量水浸泡上；栗子剝殼，將栗子肉切小塊。2. 將浸泡過的南瓜碎、大米、栗子倒入豆?jié){機，加入適量水，制成米糊即可。 原料：地瓜70克、山藥70克、米飯70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克 做法：1. 山藥和紅薯切片，放到微波爐中，加2茶匙水，高火4分鐘。2. 把山藥和紅薯放到攪拌機中，加入黑芝麻粉、米飯、白糖，添加沒過食材的開水，攪碎即可。
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