達摩易筋經動功有100個吸呼, 詠春拳小念頭有108點手。 究竟是哪108點手? (注:雙手算兩點,收拳不計點。) 達摩易筋經:DMYJJ34 第一節(jié):守中用中 立正-收拳-開二字鉗羊馬 2下叉手 4上叉手 收拳 5沖拳 6攤手 7圈手收拳 (8-10換右邊同5-7) 11攤手 12圈手 13護手 14伏手 (12-14/15-17/18-20重復三次) (21圈手22護手) 23拍手 24正掌 25攤手26圈手收拳 (27-42換右邊同11-26) 第二節(jié):長橋發(fā)力 43左按手 44右按手 45-46后雙按手 47-48前雙按手 49-50雙攔手 51-52左右拂手 53-54雙攔手 55-56雙抌手 57-58雙攤手 59-60雙窒手 61-62雙標手 63-64前雙按手 65-66雙頂手 收拳 第三節(jié):基本手法 67拍手 68鐮手69高橫掌 70攤手71圈手收拳 (72-76換右邊同67-71) 77攤手 78耕手 79攤手 80圈手81低橫掌 82攤手 83圈手收拳 (84-90換右邊同77-83) 91膀手 92攤手 93托手 94攤手95圈手收拳 (96-100換右邊同91-95) 101左脫手 102右脫手 103左脫手 104左沖拳 105右沖拳 106左沖拳 107攤手108圈手收拳 收馬-立正 達摩易筋經:DMYJJ34 |
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