大自然的霧會消散很快，生活上的霧，在好心態(tài)的驅逐下，一樣停留不了多久。

霧擋住了太陽，模糊了我們的視野，使人的心情也像霧一樣灰暗不明。許多人都因一大早見到霧而郁郁寡歡，但也有的人見到霧反而興奮不已，因為他知道大自然的霧，日出便消散，霧后是晴天。

同樣是霧天，不同的是人的心態(tài)，樂觀的人看到是霧后的天，悲觀的人只見霧、不見天。

其實，換一種心情去看霧，你會減少許多的憂愁和不必要的郁悶；換一種心態(tài)對待生活，你會收獲許多的快樂。當我們因昨天與朋友鬧一場誤會而心頭茫然時，應該立刻運用溝通的手段，讓和解的陽光盡早出現(xiàn)。打個電話、發(fā)個短信或電子郵件、送一件表示歉意的禮物……你的所作所為都是天晴前的濃霧，慢慢地霧散了，朋友又回到了你身邊。那種愉悅無以言表。

因此無論何時都應該想到霧只是薄薄一層，它后面有個好太陽，又亮又溫暖，它會把霧收去，交給世界一個好晴天。所以，我們應該感謝折磨自己的人。
只有擁有陽光般的心態(tài)，才會擁有陽光般的生活。

一個人在工作或者生活不開心的時候，內心比較脆弱，所以很容易對他人產生不當?shù)钠诖?。我們時常在這種情緒低落的時候，把我們見到的每一個人都當成是我們的朋友，向他傾訴我們的不幸，并渴望獲得安慰與同情。你的每個朋友都愿意聽你訴苦嗎？

對于每個人來說，隨時遭遇無法預料的危機，本身就是一件非常平常的事情。

家里小孩生病、至愛親友死亡、婚姻亮起紅燈等，這些大大小小的問題都會使我們壓力備增，心力憔悴，精神疲憊，進而影響我們的情緒，從而使煩惱剪不斷、理還亂。

人在遭受挫折的時候，往往會感到非常脆弱，但是無論問題多嚴重，最好不要找同事傾訴，更不要四處找人哭訴。如果一定要發(fā)泄，也一定要找辦公室以外的朋友，否則很可能給同事造成你“有病”的印象。

曾經有人說，這個世界上的每一個人都是以自我為中心的，每個人的視角也完全是被自己先天或后天形成的思維定式所左右，所以每個人都有不同的注意力，喜歡把注意力集中在自己感興趣的事情之上。比如說，你們夫妻最近經常無端地發(fā)生口角，你察覺你和你太太的關系已經發(fā)生危機。而且也許這個時期又是公司最緊張的時候，你的業(yè)務也很繁重。在家庭和業(yè)務的壓力下，你很容易陷入無奈情緒的陷阱，處于一個相當?shù)吐涞臅r期。大多數(shù)人在情緒低落的時候，總是希望別人給予關懷、對自己伸出援助之手。所以你在這種情況下，稍不留神就會失去自控力，家庭問題上的苦悶和事業(yè)的壓力讓你急需有人傾聽你的感受，幫你發(fā)泄心中的郁悶和不滿。

不是每個人都是我們可以信賴的朋友，而且每個人都有自己感興趣的事情，你對他們傾訴一些你自己覺得催人淚下的事情其實并不會博得他們的同情，反而會覺得你小題大做，沒能力處理好一些簡單事件等。

仔細想想，這種渴望同情與注意的心理是一種小孩心態(tài)。我們都見過這樣的畫面：許多時候，當一個孩子摔倒以后，他并不是馬上張嘴大哭，而是看周圍有沒有人注意他，如果有人的話，他就會驚天動地哭起來；若沒有人，他一般就會無可奈何地爬起來，繼續(xù)做他的游戲。小孩子的這種把戲會讓入覺得可愛好玩，換作一個成年人呢？
大自然的霧消散很快，生活上的霧，在好心態(tài)的驅逐下，一樣停留不了多久。

當心情不好時，想想濃霧散開的過程吧。濃霧天，雖然向上空望不見太陽，但能看見它四周的銀環(huán)，那是晴天的希望，你只需要想到陽光一定能穿透霧氣照射大’地，今天一定是個好天氣。漸漸地環(huán)繞在太陽周圍的霧氣慢慢淡化，藍天逐漸顯現(xiàn)出來。又過了一會兒，云塊飛快地退去，萬里無云的天空、熠熠生輝的太陽出現(xiàn)在你面前，照亮你的心靈。

其實，每個人都會有不少煩心的事兒，大家也許都在“水深火熱”中掙扎，何必總拿自己的不開心強加到人家頭上呢？除非迫切需要幫助，否則即使是最好的朋友，也不要拉著人家陪你一道悲傷，還是自我調節(jié)為好。要相信霧后是晴天，黎明前的黑暗過去就是初升的太陽。

感悟：我們的生命恰如一個重門深鎖的城堡，站在城堡大門前的你或許會感到茫然不知所措，發(fā)現(xiàn)自己如此的渺小，根本無法窺視這龐大的城堡中到底容納了多大的空間，里面是如何的場景布置。那些讓我們深刻體會到痛苦的折磨在生命中的意義或許就是，當我們沒有鑰匙打開城堡的時候，硬著頭皮想盡辦法一定要將它打開的過程。羅曼·羅丹曾說：“只有把抱怨別人和環(huán)境的心情，化為上進的力量，才是成功的保證?！钡拇_，你只有感謝曾經折磨過自己的人或事，才能體會出那實際上短暫而有風險的生命意義；你只有懂得寬容自己不可能寬容的人，才能看見自己心中的遠闊，才能重新認識自己……文/單眼老表