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      磨練意志,養(yǎng)成好習(xí)慣

       虹72 2016-07-04


      磨練意志,養(yǎng)成好習(xí)慣


      習(xí)慣的力量是很可怕的,它能改變一個(gè)人的命運(yùn)。只有掌握正確的思想,養(yǎng)成正確的習(xí)慣,我們就可以掌握自己的命運(yùn)。一個(gè)人的習(xí)慣,往往是別人都知道,而自己卻是唯一不知道的人。

      有個(gè)時(shí)期,美國(guó)第一富豪蓋蒂的香煙抽得很兇,有一天,他度假開車經(jīng)過法國(guó),那天正好下著大雨,地面特別泥濘,開了好幾個(gè)鐘頭的車子之后,他在一個(gè)小城里的旅館過夜。吃過晚飯后他回到自己的房里,很快便入睡了。

      蓋蒂清晨?jī)牲c(diǎn)鐘醒來,想抽一支煙,打開燈,他自然地伸手去找他睡前放在桌上的那包煙,發(fā)現(xiàn)是空的。他下了床,搜尋衣服口袋,結(jié)果毫無所獲。他又搜索他的行李,希望在其中一個(gè)箱子里能發(fā)現(xiàn)他無意中留下的一包煙,結(jié)果他又失望了。他知道旅館的酒吧和餐廳早就關(guān)門了,心想,這時(shí)候要把不耐煩的門房叫過來,太不堪設(shè)想了。他唯一能得到香煙的辦法是穿上衣服,走到火車站,但它至少在六條街之外。

      情景看起來并不樂觀,外面仍下著雨,他的汽車停在離旅館尚有一段距離的車房里。而且,別人提醒過他,車房是在午夜關(guān)門,第二天早上六點(diǎn)才開門。這時(shí)能夠叫到計(jì)程車的機(jī)會(huì)也將等于零。

      顯然,如果他真的這樣迫切地要抽一支煙,他只有在雨中走到車站,但是要抽煙的欲望不斷地侵蝕他,并越來越濃厚。于是他脫下睡衣,開始穿上外衣。他衣服都穿好了,伸手去拿雨衣,這時(shí)他突然停住了,開始大笑,笑他自己。他突然體會(huì)到,他的行為多么不合邏輯,甚至荒謬。

      蓋蒂站在那兒尋思,一個(gè)所謂的知識(shí)分子,一個(gè)所謂的商人,一個(gè)自認(rèn)為有足夠的理智對(duì)別人下命令的人,竟要在三更半夜,離開舒適的旅館,冒著大雨走過好幾條街,僅僅是為了得到一支煙。

      蓋蒂生平第一次認(rèn)識(shí)到這個(gè)問題,他已經(jīng)養(yǎng)成了一個(gè)不可自拔的習(xí)慣。他愿意犧牲極大的舒適,去滿足這個(gè)習(xí)慣。這個(gè)習(xí)慣顯然沒有好處,他突然明確地注意到這一點(diǎn),頭腦便很快清醒過來,片刻就作出了決定。

      他下定決心,把那個(gè)依然放在桌上的煙盒揉成一團(tuán),放進(jìn)廢紙簍里。然后他脫下衣服,再度穿上睡衣回到床上。帶著一種解脫,甚至是勝利的感覺,他關(guān)上燈,閉上眼,聽著打在門窗上的雨點(diǎn)。幾分鐘之后,他進(jìn)入一個(gè)深沉、滿足的睡眠中。自從那天晚上后他再也沒抽過一支煙,也沒有抽煙的欲望。

      蓋蒂說,他并不是利用這件事來指責(zé)香煙或抽煙的人。常?;貞涍@件事,僅僅是為了表示,以他的情形來說,被一種壞習(xí)慣制服,已經(jīng)到了不可救藥的程度,差一點(diǎn)成為它的俘虜!

      由此,我們知道,常常做一件事就會(huì)成為習(xí)慣,而習(xí)慣的力量是很可怕的。我們每個(gè)人都受到習(xí)慣的束縛。習(xí)慣是由一再重復(fù)的思想和行為所形成的。有些自以為聰明的人總是不在意自己的壞習(xí)慣,結(jié)果弄的自己狼狽不堪。因此,只要能夠掌握思想,養(yǎng)成正確的習(xí)慣,我們就可以掌握自己的命運(yùn)。

      李嘉誠(chéng)在茶樓當(dāng)伙計(jì)的時(shí)候,每天都把鬧鐘調(diào)快10分鐘,定好響鈴,最早一個(gè)趕到茶樓。后來,他一直將這一習(xí)慣保留了大半個(gè)世紀(jì)。而在今天,大家都知道,李嘉誠(chéng)的手表永遠(yuǎn)比別人的快10分鐘,早已成了商界交口贊譽(yù),津津樂道的美談。正是因?yàn)檫@種良好的習(xí)慣,才使李嘉誠(chéng)獲得今天的成功。

      好的習(xí)慣可以使你走向成功,而壞的習(xí)慣容易耽誤一生。一個(gè)人的習(xí)慣是很難改變的,但并不是不可改變的,只要摒棄壞習(xí)慣,培養(yǎng)好習(xí)慣,我們就能把握住自己的命運(yùn)。

      蕭伯納是英國(guó)杰出的戲劇作家、世界著名的幽默大師、諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的獲得者。正是由于他養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,他的一生才過得成功并快樂。蕭伯納享年94歲,他不僅才思敏銳,有“當(dāng)代人中最清楚的頭腦”,還有著可與著名運(yùn)動(dòng)員相媲美的強(qiáng)健體質(zhì)。

      蕭伯納少年時(shí)代,其父就對(duì)他說:“孩子,要以我為前車之鑒,我干的事你都不要效仿!”原來,他的父親喜歡亂吃東西,一頓飯吃很多的肉,喝很多的酒,并且整天抽煙,又不愛活動(dòng)。他聽從了父親的教導(dǎo),從小養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,不吸煙、不喝酒。蕭伯納成名之后,財(cái)富如潮水般地涌來,但他卻毫不奢侈。在服裝方面,蕭伯納講究的是整潔、舒適、方便,從不追求華麗,不趕時(shí)髦,而且總喜歡穿棉織物品。

      蕭伯納一生都堅(jiān)持鍛煉。每天很早起床,天天堅(jiān)持洗冷水浴、游泳、長(zhǎng)跑、散步,他還喜歡騎自行車、打拳。在70多歲時(shí),他曾與當(dāng)時(shí)世界著名的運(yùn)動(dòng)家、美國(guó)人丹尼同住在波歐尼島上的一家旅館,每天兩人過著一樣的生活:起床后洗冷水澡,接著游泳,然后躺在海邊沙灘上進(jìn)行日光浴。午后,他們還一塊去長(zhǎng)途散步。

      蕭伯納在談到良好的生活習(xí)慣時(shí)說:“衛(wèi)生并不能治療疾病,但能防止疾病,如果一個(gè)人過著合理的生活,安排適當(dāng)?shù)氖澄?,就不至于生病。如果能夠?shù)十年孜孜不倦地堅(jiān)持身心鍛煉,保持樂觀的態(tài)度,就一定能保持身心的健康,并且獲得事業(yè)上的成功。”

      要改掉壞習(xí)慣,培養(yǎng)好習(xí)慣,只需做好三步即可。首先要分清哪些是好習(xí)慣,那些是壞習(xí)慣。這件事是最容易的,每個(gè)人心里都清楚得很。其次是你是否想改變。這是一個(gè)比較令人頭疼的問題,因?yàn)榻^大多數(shù)人害怕改變,喜歡安于現(xiàn)狀。盡管他們有時(shí)對(duì)現(xiàn)狀不滿,但如果真的讓他做出行動(dòng),他就會(huì)退縮。你要記住,如果你不想改變,那你就只能看著別人成功,而你卻原地不動(dòng)。最后要行動(dòng)起來。對(duì)于已有的好習(xí)慣要繼續(xù)保持,對(duì)于壞習(xí)慣要堅(jiān)決改掉,對(duì)于不具備的好習(xí)慣要悉心培養(yǎng)??梢韵葟男∈伦銎?,循序漸進(jìn)。如赴約時(shí),至少要提前五分鐘到達(dá);如當(dāng)你決定做一件事時(shí),就應(yīng)該立刻行動(dòng)起來……

      我們想要獲得事業(yè)上的成功和生活的樂趣,我必須明白習(xí)慣的力量是如何的強(qiáng)大。我們必須要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,同時(shí)應(yīng)時(shí)時(shí)警惕,去除那些危害我們生活的壞習(xí)慣。

      感悟:要坦然面對(duì)遇到的一切,必須走出思維怪圈,學(xué)會(huì)在失控中駕馭自己,在痛苦中把握幸福。面對(duì)職場(chǎng)上阻礙你前行,人際關(guān)系緊張,應(yīng)付職場(chǎng)疲于奔命的等等窘境,讓自己變得優(yōu)秀,成為真正的強(qiáng)者,塑造更強(qiáng)大的自己,在一定程度上校正自己的人生觀、價(jià)值觀,從正確的角度思考人生中所遇到的問題,感激曾經(jīng)折磨過自己的事,領(lǐng)悟人生的真諦,從而,輕裝上路,獲得成功……/單眼老表

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