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11月14日，是“世界糖尿病日”（World Diabetes Day），是世界衛(wèi)生組織和國(guó)際糖尿病聯(lián)合會(huì)為喚起全世界對(duì)糖尿病危害的關(guān)注而設(shè)定的紀(jì)念日。 糖尿病是“慢”性病，是隱形殺手，一步一步“擴(kuò)”及全身，主要是糖尿病初期多數(shù)沒有癥狀。血糖失控在全身都有信號(hào)，神經(jīng)、血管及氣管都會(huì)損傷，導(dǎo)致多種糖尿病并發(fā)癥。 1.視力變化：糖尿病患者有時(shí)可能會(huì)發(fā)生視力模糊，閱讀困難，晚上看燈出現(xiàn)光環(huán)等現(xiàn)象。血糖過高容易造成視力模糊，看東西出現(xiàn)黑點(diǎn)或者閃光等問題。另外，從黑暗處到較亮處時(shí)，眼睛需要更長(zhǎng)時(shí)間加以調(diào)節(jié)。 2.聽力喪失：耳朵中很多細(xì)小血管及神經(jīng)對(duì)聽力過程起到關(guān)鍵作用。高血糖會(huì)損傷這些血管和神經(jīng)，聽力喪失危險(xiǎn)比普通人群高兩倍。 3.牙齦出血：除了出血之外，高血糖還會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮及出現(xiàn)嚴(yán)重牙周病的癥狀，久拖不治則容易導(dǎo)致牙齒脫落，牙齦炎會(huì)導(dǎo)致血糖更難控制，從而形成惡性循環(huán)。 4.口腔干燥或潰瘍：高血糖會(huì)導(dǎo)致口干舌燥，更容易發(fā)生口腔疼痛、潰瘍、炎癥和齲齒。勤刷牙和每半年看一次牙醫(yī)，有助于防止與糖尿病有關(guān)的口腔疾病。另外，戒煙和定期清潔假牙也非常重要。 5.頭暈或頭昏眼花：血糖過高容易造成起身站立速度太快時(shí)感到有昏暈感，心跳加快。這些情況可能會(huì)突然發(fā)生，或者同時(shí)伴有呼吸急促、胸悶、說話不清或視力喪失。這時(shí)心臟或大腦供血可能減少或受阻，應(yīng)立即求助，及時(shí)就醫(yī)。 6.四肢刺痛或麻木：神經(jīng)損傷會(huì)擾亂四肢與大腦之間的神經(jīng)傳遞信號(hào)。血糖過高容易造成手腳針刺感或麻木，走路時(shí)感到腳痛。腿部和腳步肌肉力量減弱，站立不穩(wěn)。 7.手腳經(jīng)常疼痛：受損神經(jīng)會(huì)傳遞混亂的信號(hào)，造成身體反應(yīng)與外界刺激難于同步。很輕柔的毛毯碰到腳都可能會(huì)產(chǎn)生疼痛感，夜間疼痛更明顯。另外，糖尿病患者會(huì)感覺手腳極熱或極冷，或者感覺像載了手套和穿了襪子。 8.腿部痙攣或疼痛：血液循環(huán)不良會(huì)導(dǎo)致糖尿病患者走路或者進(jìn)行其他身體活動(dòng)時(shí)發(fā)生小腿、大腿或臀部疼痛。休息后，疼痛感減輕。建議將此癥狀告訴醫(yī)生，可能需要采取相應(yīng)的必要措施保護(hù)血管。 9.腸道及膀胱功能紊亂：高血糖損傷膀胱神經(jīng)后，患者難以識(shí)別何時(shí)該小便，導(dǎo)致憋尿，從而讓膀胱炎頻發(fā)。如果腸道神經(jīng)持續(xù)受損則容易導(dǎo)致便秘和腹瀉。胃部消化食物能力也會(huì)大大削弱，導(dǎo)致嘔吐和腹脹。 10.出汗異常：血糖過高容易導(dǎo)致一些患者出汗更頻繁，夜間或吃飯時(shí)尤其嚴(yán)重。但是，有些患者則完全不出汗，即使在大熱天也很少出汗。另外，檢查腳底，如果皮膚很干燥，說明汗腺功能出現(xiàn)異常。 11.皮膚干燥或瘙癢：血糖過高時(shí)，液體相對(duì)較少，更容易導(dǎo)致皮膚干燥和瘙癢。皮膚裂口容易造成細(xì)菌侵入皮膚，導(dǎo)致感染愈合緩慢。其他癥狀包括：皮膚出現(xiàn)黑色斑點(diǎn)、水痘、皮疹、磷狀脫屑或豌豆大小的硬塊。皮膚局部還會(huì)出現(xiàn)僵硬、蠟狀、發(fā)涼或無毛等現(xiàn)象。 12.性生活困難：性器官也會(huì)受到神經(jīng)損傷的負(fù)面影響。因此，出現(xiàn)性問題，也要檢查血糖。 |
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