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      金鍋/厲害角色/糖醋里脊

       coolqin 2016-07-16


      每次外出就餐必點(diǎn)的一盤菜就是這個糖醋里脊,外焦里嫩,酸甜適口。

       

      1.準(zhǔn)備材料: 

      豬里脊肉,番茄醬,白砂糖,

      玉米淀粉,雞蛋一顆(只用蛋清)

      生姜一大塊,白胡椒粉,食用鹽

      2.首先需要把姜壓爛,

      取姜汁

      (你可以想盡各種辦法把姜汁取出來就好)  

       備用哦


      3.里脊肉切成條狀,

      加鹽適量

      4.加入白胡椒粉,

      攪拌均勻

      5.把蛋清加入里脊里面,

      再次攪拌均勻。

      6.再把姜汁加進(jìn)里脊肉里面,

      充分?jǐn)嚢枰幌拢?/span>

      稍微放置一會兒。

      7.最后把玉米淀粉加進(jìn)去,

      攪拌,攪拌,認(rèn)真攪拌,

      讓每片肉上都沾滿淀粉

      8.現(xiàn)在要上鍋啦....

      把我們的金鍋上火加熱,到油。

      待油溫約6成熱時,

      夾里脊入鍋內(nèi)-----炸,

      注意要一片一片的放,

      不然,肉都成一坨啦

      9.看,

      炸到這種程度即可撈出

      (這種程度只是淀粉微微發(fā)黃啦,不要炸太久)

      炸完所以的里脊肉后,

      稍微涼一下。

      我們要炸第二次啦

      大家注意看一下,

      用我們的金鍋炸完肉的油還是這么清清涼涼的哦

      10.第二次炸,

      我們需要炸的久一點(diǎn),

      注意要用小火啦,

      可不能炸成了黑糊焦炭,

      掌握好火候,

      才能炸出外皮酥酥脆脆的

      色澤金黃的里脊肉哦。

      炸好的里脊肉,

      放一旁控油,

      待用

      11.另外再取金鍋一口,

      加入番茄醬約50克--60克

      12.加白砂糖25克左右,

      開火,小火,小火,

      一定要小火,

      13.待白砂糖和番茄醬融為一體后,

      加入適量的水,

      約100克

      哼哼,用金鍋?zhàn)龀鰜淼姆厌u還是這么的鮮紅,

      以前我用鐵鍋都要變成黑紅色的

      14.等水和白砂糖,

      番茄醬的混合物燒開后,

      再調(diào)一點(diǎn)玉米淀粉水倒入鍋內(nèi),

      小火熬一熬

      15.鍋內(nèi)的糖醋汁熬到比較濃稠時,

      將我們炸好的里脊肉倒入鍋內(nèi),

      攪拌一下,

      馬上關(guān)火

      16.啦啦啦啦啦.....

        糖醋里脊做好了,

      入盤


      17.一道美味的糖醋里脊也是如此簡單吧。


      總結(jié)一下,

      1.將肉裹上雞蛋和淀粉

      2.炸一遍撈出,再炸一次

      3.番茄醬加糖炒一下,

      4.倒入炸好的肉翻攪一下就可以啦


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