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適當(dāng)“八卦”可以提升自我？ “八卦”這個(gè)詞伴隨著娛樂(lè)產(chǎn)業(yè)發(fā)展，越來(lái)越深入人心，在常規(guī)認(rèn)知里，它仿佛總是偏貶義，意味著負(fù)面和消極，甚至讓人想到七大姑八大姨交頭接耳的畫(huà)面。實(shí)際上，“八卦”指的不完全是上不得臺(tái)面的事，也包括一些社會(huì)信息和反映他人或自己能力的閑聊，有研究表明，“八卦”并不只是口水話，它還有奇妙的作用——無(wú)論是正面或負(fù)面八卦，都能成為自我評(píng)價(jià)的有用資源，聽(tīng)八卦，能讓人適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，發(fā)現(xiàn)潛在威脅，進(jìn)而提升自我表現(xiàn)。 探究八卦：實(shí)質(zhì)上是一種信息交換 說(shuō)到“八卦”，你的第一反應(yīng)是什么？其實(shí)，八卦最早指的是中國(guó)文化的基本哲學(xué)概念，可用來(lái)推演萬(wàn)事萬(wàn)物之間的關(guān)聯(lián)性。隨著現(xiàn)代流行文化的發(fā)展，八卦衍生出了另一種含義——一般指在娛樂(lè)圈中，非正式的、沒(méi)有根據(jù)的小道消息或新聞。日常生活中，我們接觸到的“八卦”一般都不是什么好事，比如“深八豪門(mén)風(fēng)云內(nèi)幕”，“八一八劇組不為人知的故事”等，先不論真假，基本都是會(huì)令“被八者”蒙羞的事。 正因?yàn)榘素缘呢?fù)面特性，我們羞于在公開(kāi)場(chǎng)合談?wù)摪素浴Ｊ聦?shí)上，對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，八卦不僅是桃色花邊新聞，更多的是信息交換。心理學(xué)家羅賓·鄧巴（Robin Dunbar）曾將“八卦”定義為：對(duì)不在場(chǎng)的第三方進(jìn)行評(píng)價(jià)，并與他人分享信息。換言之，只要你向別人評(píng)價(jià)某個(gè)對(duì)象并提供了信息，比如告訴小伙伴，“新轉(zhuǎn)學(xué)來(lái)的同學(xué)特別有錢(qián)，他穿著阿瑪尼?！眲偤媚俏恍峦瑢W(xué)不在場(chǎng)的話，那么你就制造了一個(gè)八卦。 這樣看來(lái)，八卦并不神秘，它除了能讓你知道更多事外，還能帶來(lái)正面影響。荷蘭格羅寧根大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，聽(tīng)到與他人能力相關(guān)的八卦，可以幫助人們進(jìn)行自我評(píng)估和提升。這一研究發(fā)表在《人格和社會(huì)心理學(xué)通報(bào)》上。 值得一提的是，這項(xiàng)研究并不聚焦于“誰(shuí)劈腿誰(shuí)出軌”這類(lèi)的桃色八卦，研究者關(guān)注的是反映他人能力或作為的閑話類(lèi)型，比如說(shuō)“同事A一個(gè)人默默加班并承擔(dān)了好多工作，完成得非常出色”，或者“同事B根本沒(méi)有參與這個(gè)項(xiàng)目，但分紅卻拿了不少”。 從實(shí)驗(yàn)結(jié)果來(lái)看，首先，無(wú)論好消息或壞消息，聽(tīng)到的人都很留心且在意。研究負(fù)責(zé)人埃琳娜·馬丁內(nèi)斯庫(kù)說(shuō)：“之前我們推測(cè)人們會(huì)對(duì)別人的正面信息更感興趣，因?yàn)樗鼮閭€(gè)體提供了自我提升的有用信息，結(jié)果表明負(fù)面八卦能引起自我保護(hù)意識(shí)，同樣激發(fā)人們的警覺(jué)?！?/b> 此外，實(shí)驗(yàn)中還體現(xiàn)出有趣的男女差異：女性對(duì)八卦的反應(yīng)明顯強(qiáng)于男性。這也許是因?yàn)橄啾饶行裕詫?duì)所處的社會(huì)環(huán)境更加敏感細(xì)心。不過(guò)，男性在面對(duì)積極八卦（“有人比自己更努力更拼命”）的時(shí)候要比聽(tīng)見(jiàn)消極八卦（“有人偷懶”）更加恐懼，可能是他們感受到了潛在競(jìng)爭(zhēng)者的威脅。 八卦功效：辨別“豬隊(duì)友” 結(jié)識(shí)“好伙伴” 中山大學(xué)教育學(xué)院的周茂林教授告訴記者，聊八卦是一種很常見(jiàn)的行為， 除了隱私，日常八卦中，最常見(jiàn)的是評(píng)價(jià)性的話語(yǔ)，所以不用太有危機(jī)感。 “誒你知道嗎，小吳那個(gè)人兩面三刀。”“真的嗎！我早就覺(jué)得了，就是不太確定，有個(gè)事我說(shuō)你聽(tīng)聽(tīng)，上回有一次……”這個(gè)場(chǎng)景是不是不陌生？它是日常八卦很常見(jiàn)的一種形式，大家聊的是事情，但本質(zhì)上同樣是對(duì)人的評(píng)價(jià)。 “在社會(huì)中，個(gè)體需要通過(guò)他人的評(píng)價(jià)信息來(lái)評(píng)估、定位自己。一般來(lái)說(shuō)，聽(tīng)到偏向正面信息的八卦，會(huì)讓人感受到他人的優(yōu)秀，從而奮發(fā)圖強(qiáng)提高自我；而負(fù)面八卦則讓人們更自信，同時(shí)也想要保護(hù)自己，確保自己不會(huì)成為下一個(gè)被八卦的對(duì)象?！敝苊终f(shuō)。 要不要將聽(tīng)到的八卦繼續(xù)傳播出去，這一點(diǎn)其實(shí)在聽(tīng)八卦的那一瞬間就決定了。 “一般來(lái)說(shuō)，如果八卦的內(nèi)容是關(guān)系一般的他人的負(fù)面消息，對(duì)比之下有助于抬高自己，人們就會(huì)特別樂(lè)意傳播出去；對(duì)于因八卦而產(chǎn)生危機(jī)感的人，比如別人賄賂的事暴露了，自己也有類(lèi)似經(jīng)歷時(shí)，人們很大程度上也會(huì)將八卦繼續(xù)傳出去，他們希望借此了解其他人的態(tài)度，看看自己是否值得擔(dān)憂(yōu)。”周茂林說(shuō)。 從實(shí)用的角度來(lái)說(shuō)，傳八卦其實(shí)還有另一層作用——我們常說(shuō)“物以類(lèi)聚，人以群分”，如果能通過(guò)八卦，找到有可能與自己志同道合的人、篩掉跟自己三觀不合的人，這在社交過(guò)程中是一種捷徑。這也就是心理學(xué)上指的“親社會(huì)性八卦”（prosocial gossip）。 對(duì)此，周茂林認(rèn)為：“其實(shí)很好理解，人是群居性動(dòng)物，在社會(huì)上行走，總要努力練就一雙火眼金睛來(lái)識(shí)別坑爹的豬隊(duì)友和暗懷鬼胎的內(nèi)奸，同時(shí)找出靠譜的好伙伴來(lái)同闖一個(gè)個(gè)難關(guān)。八卦所提供的信息能夠?yàn)檫@一辨別過(guò)程提供參考。事實(shí)上，也并不是只有那些熱愛(ài)搬弄是非的人才是八卦的傳遞者，回想下你讀幼兒園時(shí)跟同伴嘰嘰喳喳耳語(yǔ)的行為，是不是也傳遞過(guò)很多‘八卦’？” 男女不同：男人喜歡加結(jié)論 女人喜歡添想象 在性別上，八卦一向被認(rèn)為跟女性關(guān)聯(lián)更大，像“八婆”這種詞，其實(shí)也是由刻板印象衍生出來(lái)的。事實(shí)上，傳播八卦不是女性的專(zhuān)利，一項(xiàng)基于2000個(gè)英國(guó)人的實(shí)驗(yàn)表明，現(xiàn)代男人在保守秘密方面做得更差。 傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，女性比較容易泄密，但事實(shí)相反，第一個(gè)傳遞機(jī)密信息的通常是男人。幾乎一半的男性承認(rèn)，在得知一個(gè)秘密的幾分鐘內(nèi)，就會(huì)忍不住把它到處分享給別人。而相比之下，女性至少會(huì)將秘密保持三個(gè)半小時(shí)。 研究表明，男人保持秘密的時(shí)間為2小時(shí)47分鐘左右，比女人少了差不多40分鐘。超過(guò)1/10的男人甚至承認(rèn)，自己在10分鐘甚至更短時(shí)間內(nèi)，就會(huì)將別人的私密到處分享。盡管如此，還是有92%的男性認(rèn)為自己善于保守秘密。 對(duì)此，周茂林笑說(shuō)，談?wù)撃行曰蚺哉l(shuí)更八卦，其實(shí)沒(méi)太大意義，但我們可以從傳八卦現(xiàn)象中看出一些性別特性。 “不知大家注意到?jīng)]有，八卦傳遞過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)有添油加醋的附加內(nèi)容，所以常常傳著傳著就失真了，在這個(gè)過(guò)程中，男性喜歡添加結(jié)論性的東西，而女性更傾向于增加自己想象的莫須有的細(xì)節(jié)。” 說(shuō)八卦可緩解痛苦令人欲罷不能 為八卦正名了這么久，但其實(shí)八卦也沒(méi)那么“正義”，說(shuō)到底都是從自身利益出發(fā)的一種權(quán)衡選擇。 曾有研究者提出一個(gè)觀點(diǎn)，認(rèn)為說(shuō)八卦首先是為了緩解自己的痛苦。不知你有沒(méi)有這樣的體會(huì)，每當(dāng)看到違背道義或良知的事情，你心中會(huì)很生氣，盡管這件事跟你沒(méi)有任何關(guān)系，但你仍然會(huì)血壓升高、呼吸加速。在這種情況下，當(dāng)人們把事情告訴其他人后，生理上的不適感也會(huì)隨之緩解，換言之，八卦可以減輕人們的心理壓力。可以說(shuō)，一旦有可能，幾乎所有人都會(huì)選擇去“八卦”。 梁靜茹在歌里唱著“我們都需要勇氣，來(lái)面對(duì)流言蜚語(yǔ)”，面對(duì)八卦，無(wú)論是正面還是負(fù)面，坦然直面它都是一個(gè)好選擇。不過(guò)需要注意，要批判性地接受八卦信息，畢竟在傳播過(guò)程中，真真假假誰(shuí)也說(shuō)不清楚。
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來(lái)自： nizijun > 《心理知識(shí)》
