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如果你以為腰椎疾病的癥狀就是腰疼，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)啦！膝關(guān)節(jié)腫脹、下肢發(fā)涼、間歇性跛行都可能是腰椎疾病導(dǎo)致的，我們不能被這些癥狀蒙蔽，認(rèn)清這些腰椎疾病的“假面具”才能很好的避免它們。 假面具一：膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛 早期膝關(guān)節(jié)炎患者的膝關(guān)節(jié)會(huì)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。很多人膝蓋不舒服就盯著膝蓋看，卻不知源頭可能不在膝蓋上，而在腰椎上。曾經(jīng)一個(gè)實(shí)驗(yàn)是，讓患者在坐著和躺著的時(shí)候分別彎曲膝蓋，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這兩種姿勢(shì)下活動(dòng)同樣受限，躺著的時(shí)候并不會(huì)好一些。后來我們發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎的患者腰椎都有問題，是椎間盤的退化在作怪。 假面具二：下肢發(fā)涼 從中醫(yī)角度講，腰椎問題比如腰椎間盤突出、腰椎退變都會(huì)導(dǎo)致下肢發(fā)涼，因?yàn)檠党霈F(xiàn)問題后會(huì)壓迫神經(jīng)、血管，影響血液循環(huán)，下肢供血不足就會(huì)發(fā)涼。 假面具三：間歇性跛行 如果久站或行走后出現(xiàn)下肢疼痛、麻木、乏力等癥狀，這可能是腰椎管狹窄引起的間歇性跛行。 假面具四：腳底發(fā)麻 腳底發(fā)麻是許多中老年人常有的癥狀，腳底發(fā)麻最常見的是腰骶部脊神經(jīng)受壓。對(duì)于一些中老年人長(zhǎng)期的站立或者是久坐的患者來說他們的腰椎常常處于沉重狀態(tài)，很容易使得腰椎受壓，壓迫神經(jīng)根以后可能會(huì)引起腳底的麻木。這就有可能與腰椎間盤突出有關(guān)聯(lián)，或者是腰椎管狹窄、腰椎滑脫甚至是脊柱腫瘤在作祟。 最后，當(dāng)腰椎出現(xiàn)病變后，盡量睡硬板床，可以減少椎間盤承受的壓力。并且要注意腰間保暖，盡量不要受寒，白天腰部可戴一個(gè)腰圍，加強(qiáng)對(duì)腰背部的保護(hù)，同時(shí)有利于腰椎疾病的恢復(fù)。 還有，盡量不要做彎腰用力的動(dòng)作，如拖地板、搬重物等。另外，平時(shí)可多吃一些含鈣量高的食物。在治療上，需要（脊柱）神經(jīng)外科醫(yī)生根據(jù)具體病情嚴(yán)格掌握指征，切勿到一些保健館隨意做按摩或推拿，以免加重病情。
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