著名中醫(yī)經(jīng)典 《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“上工治未病，不治已病，此之謂也”。意思是最好的醫(yī)生治未病，未病先防。現(xiàn)今最直接有效的方法就是體檢，那么體檢有啥需要注意的呢？

   基本檢查項(xiàng)目 每年應(yīng)做一次包括血壓、身高、體重在內(nèi)的一般體檢;18-50歲，每10年查一次聽力;每6個(gè)月檢查一次口腔和洗一次牙。   

   20歲以后 成人后由于部分疾病發(fā)病提前，20歲以后每5年查一次血脂，預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化;20-29歲至少做一次眼科檢查。

    此外，女性從有性生活開始到65歲前，每一兩年應(yīng)做一次婦科健康體檢，包括宮頸篩查、生殖道感染檢查、盆腔檢查等。中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院防癌科主任徐志堅(jiān)建議，早婚、早育、多產(chǎn)、不注意性生活衛(wèi)生的女性尤其要保證。   

  30歲以后 30歲后，每5年做一次促甲狀腺激素(TSH)檢查;在40歲前要做一次心電圖檢查。青壯年男性應(yīng)側(cè)重生育能力和性功能方面的檢查，該時(shí)期是前列腺炎和睪丸腫瘤的高發(fā)期。   

   40歲以后 從這個(gè)年齡起心腦血管疾病開始高發(fā)。每半年或一年查一次血壓、血脂、血糖，還應(yīng)做心臟彩色B超、頸動(dòng)脈B超。中老年肥胖群體、有心腦血管家族病史與既往病史的人群應(yīng)尤其重視。40歲以后的嗜煙者，每半年做一次胸部X線照片或CT檢查;此外，每年一次的胃癌篩查也不容忽視。

     對(duì)于女性來說，45歲以后每年應(yīng)查一次骨密度。低體重、飲食不規(guī)律、母親患有骨質(zhì)疏松或在45歲以前發(fā)生非強(qiáng)外力導(dǎo)致骨折的人，一定要盡早開始檢查;同時(shí)，還應(yīng)做超聲心動(dòng)檢查;每1-2年要進(jìn)行一次乳腺X線造影。  

   50歲以后 每年做一次大便潛血檢查，以篩查大腸癌;每年查一次胃腸鏡，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)癌前病變;每3年檢查一次聽力;男性此時(shí)也要開始查骨密度了。   

   50歲后是癌癥高發(fā)階段，55歲以上，生活習(xí)慣不佳或由于職業(yè)因素有罹患腫瘤高危風(fēng)險(xiǎn)的人群，可根據(jù)不同癌種適當(dāng)增加檢查項(xiàng)目。如曾患肺病、腎病的，可做相關(guān)腫瘤排查。有腫瘤家族病史的人群，常規(guī)體檢中血樣檢查及腫瘤標(biāo)記物檢查則非常必要。   

   50歲以上男性應(yīng)將前列腺癌篩查納入體檢清單，每年應(yīng)該查一次前列腺特異抗原(PSA)，或者由醫(yī)生進(jìn)行肛診。   

   60歲以后   每年或每?jī)赡瓴橐淮窝劭?。心血管病人每半年檢查一次血管彈性，如果血壓很高最好3個(gè)月檢查一次。   

   60歲以后應(yīng)開始做腫瘤相關(guān)抗原及肌肉、關(guān)節(jié)等功能檢查;每年一次的心理、記憶方面檢測(cè)也不容忽視。男性更應(yīng)密切關(guān)注前列腺、甲狀腺、雄性激素方面的檢查，每1-2年做一次B超。60歲以后的女性重點(diǎn)做好腫瘤篩檢，如出現(xiàn)外陰腫物，絕經(jīng)后的陰道出血等異常情況，要尤其注意。    

  常被忽略的體檢要點(diǎn)   

   患急性病時(shí)別體檢。 “如果你發(fā)燒、感冒了，就不要體檢，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的不少指標(biāo)都會(huì)受到影響。”   

   慢性病患者體檢時(shí)不能隨意停藥。患有心腦血管疾病、糖尿病等慢性疾病人群在體檢時(shí)一定要記得按時(shí)吃藥，不能因?yàn)轶w檢而停止服藥。   

   清淡飲食。體檢前三天要清淡飲食、不能抽煙、喝酒。前一天晚上最好別吃肉，別吃太多甜食。洪昭光還提醒道，應(yīng)有意識(shí)地調(diào)整好自己的心情。   

   春季體檢比較好。 檢季節(jié)差異性不大，不過春季較好，因?yàn)榇禾烊f物萌發(fā)，人體內(nèi)臟和器官功能活躍，是體檢最佳時(shí)節(jié)。這個(gè)時(shí)期體檢，是對(duì)冬季身體狀況的最好總結(jié)，也為制訂新一年的健康計(jì)劃做好準(zhǔn)備。   

   婦科檢查講究多。女性月經(jīng)期不宜體檢，體檢前三天應(yīng)無性生活，無陰道用藥，檢查時(shí)應(yīng)排空小便。