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在人體的經(jīng)絡(luò)中，有一些神奇的特效穴位，按揉后能夠快速治療某些疾病。 風(fēng)市穴 一分鐘治失眠  用按摩棒（或筷子）用力按壓大腿外側(cè)的風(fēng)市穴一分鐘即可產(chǎn)生睡意。 風(fēng)市穴位于大腿外側(cè)部的中線上。直立，手下垂于體側(cè)，中指尖所到處即是。 攢竹穴 一分鐘止打嗝  用大拇指的指關(guān)節(jié)按壓雙眉頭的攢竹穴一分鐘，打嗝即止。 攢竹穴位于面部，眉頭凹陷中，額切際處。 迎香 一分鐘緩解鼻塞  按摩此穴有疏散風(fēng)熱、通利鼻竅的作用，按摩一分鐘，可緩解鼻塞癥狀。 迎香穴位于：鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中。 風(fēng)池 一分鐘緩解頭痛  按摩一分鐘風(fēng)池穴可有效緩解頭痛癥狀。 風(fēng)池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂齊平。 角孫穴 一分鐘止咳  用大拇指的指關(guān)節(jié)壓雙側(cè)大腦的角孫穴一分鐘，咳嗽立止。 角孫穴位于側(cè)頭部，折耳廓向前，當(dāng)耳尖直上入發(fā)際處。 太陽(yáng)穴 一分鐘止喘 用力按壓雙側(cè)太陽(yáng)穴一分鐘可以止喘，如果效果不佳，再按壓雙手魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。 太陽(yáng)穴位于耳廓前面、前額兩側(cè)、外眼角延長(zhǎng)線上方。 魚際穴位于第1掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。 太淵穴位于腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動(dòng)脈搏動(dòng)處 神門 一分鐘緩解心臟病  按摩后可使心率減慢。 神門穴位于腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。 人迎 一分鐘降壓 人迎穴位于頸部，結(jié)喉旁開1.5寸，胸鎖乳突肌的前緣，頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。 中沖穴 緩解心絞痛  按壓左手中沖穴(中指尖)一分鐘可緩解心絞痛。該穴位主治急癥；心痛；小兒夜啼；舌強(qiáng)腫痛。 中沖穴位于：手中指末節(jié)尖端中央 承山穴 一分鐘止腿抽筋  用力按壓患側(cè)小腿肚子后方的承山穴一分鐘即止腿抽筋。 承山穴位于人體的小腿后面正中。當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)，腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處即是。 涌泉穴 一分鐘止鼻出血  用按摩棒突然用力按壓雙腳底涌泉穴一分鐘，出血即止。 涌泉穴位于足底部，蜷足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上。 |
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