大家都知道百合是很多人都喜歡吃的一種食物，他對我們的身體健康好處非常多，那么百合有哪些藥用價值呢？下面就讓小編為大家介紹一下吧！

(1)。百合是高鉀低鈉的中藥，能有效預防高血壓，還有保護血管的作用喔。

(2)。百合含有豐富的果膠，有降低血漿膽固醇，血糖，增進大腸的功能，促進排便通暢。

(3)。百合中含有百合苦和秋水仙胺，是可以抑制癌細胞繁殖，有抗癌的作用喔。

(4)。百合中含豐富的礦物質，能有效改善貧血和排毒，特別適合工作壓力大的人群。

(5)。百合對面部痤瘡、雀斑、皮膚干燥等問題，都是有一定療效。常食能使肌膚潤澤，減少皺紋，延緩衰老。