我國是糖尿病高發(fā)大國，糖尿病作為冠心病的等危重癥（指無冠心病者在10年內(nèi)發(fā)生主要心血管事件與已有冠心病患者等同的狀態(tài)），其并發(fā)癥的發(fā)生給社會和家庭帶來沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量?！叭夘A(yù)防”能有效地防范糖尿病的發(fā)生，延緩糖尿病并發(fā)癥進(jìn)展?！叭夘A(yù)防”包括：

一級預(yù)防是預(yù)防糖尿病發(fā)生：①學(xué)習(xí)糖尿病相關(guān)知識，認(rèn)識糖尿病相關(guān)癥狀，如尿多、口渴、愛喝水、容易饑餓、體重減輕，了解糖尿病危險因素，如肥胖、糖尿病家族史、巨大兒生產(chǎn)史、特殊藥物服用史等；②保持健康生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒；③定期體檢，一旦發(fā)現(xiàn)血糖異常，及早就診。

二級預(yù)防是預(yù)防糖尿病并發(fā)癥：對所有糖尿病患者盡可能早地進(jìn)行并發(fā)癥篩查，以便早期發(fā)現(xiàn)和處理，如進(jìn)行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測等，注意雙足皮膚溫度、皮膚色澤、有否破潰、霉菌感染等；同意注意與高血糖相互影響的血液生化檢查：血脂（膽固醇、甘油三酯、低密度膽固醇和高密度膽固醇）、尿酸、電解質(zhì)。

三級預(yù)防是減少糖尿病的致殘率和死亡率：嚴(yán)格控制好血糖和血壓可降低糖尿病患者的致殘率和死亡率。通過積極有效治療，慢性并發(fā)癥的早期是可能終止或逆轉(zhuǎn)的。