膽經(jīng)的穴位不僅特別多，有44個，而且還是我們學(xué)習(xí)中醫(yī)的一條重點(diǎn)經(jīng)絡(luò)，它對人的健康狀態(tài)來說太重要了，使用得當(dāng)就會立竿見影。而通過刺激膽經(jīng)，我們也可以馬上了解經(jīng)絡(luò)穴位的很多神奇妙用，從而增強(qiáng)我們“求醫(yī)不如求己”的信心。說到膽經(jīng)，先得說一下膽。如果膽有了問題，通常就是膽汁上溢，那早上起來一般會嘴苦。有的人面色看起來好像蒙有一層塵土一樣，這就是膽經(jīng)堵塞了；經(jīng)常偏頭痛、坐骨神經(jīng)痛或乳腺方面有問題，都是膽經(jīng)有了毛病；另外，婦科疾病都是膽經(jīng)所主。有的人一會兒冷一會兒熱，也是膽經(jīng)不調(diào)造成的；有的人心里有愁苦的事，經(jīng)常需要嘆氣才能緩解；還有的人經(jīng)常兩肋疼痛，這些都跟膽經(jīng)淤堵有關(guān)。

    這些癥狀怎么去治呢？大家要記?。骸敖?jīng)脈所過，主治所及。”看膽經(jīng)的循行位置，它循行到哪里，就治哪里的病。
    膽經(jīng)可以治偏頭痛、頸椎病、肩膀痛、乳腺系統(tǒng)疾病、兩肋痛。
    另外，股骨頭有問題、坐骨神經(jīng)痛、膝關(guān)節(jié)尤其是外側(cè)老痛、腿經(jīng)常抽筋、腳外踝經(jīng)常扭傷，都是膽經(jīng)不通造成的。還有，耳聾、耳鳴的位置也是在膽經(jīng)的循行路線上，膽經(jīng)也能治。

1. 向上一路，千圣不傳——品味頭部的膽經(jīng)大藥

    學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)穴位一定記住：化繁為簡，才能拔云見日，否則越學(xué)越多就麻煩了。

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· 治各種眼疾、祛魚尾紋：按揉瞳子髎穴
    瞳子髎穴是膽經(jīng)的起始點(diǎn)，在眼角旁邊一點(diǎn)的凹陷處。“瞳子髎”就是瞳孔，即黑眼珠；“”的意思就是骨頭凹陷的地方，即骨縫。
    由此可見，瞳子髎穴治療眼睛尤其是眼珠、眼底方面的疾病非常有效，像近視、白內(nèi)障等跟眼睛有關(guān)系的問題，都可以經(jīng)常刺激它來得到解決。
    經(jīng)常刺激瞳子髎穴還可以預(yù)防魚尾紋。魚尾紋增多，原因是膽經(jīng)氣血不足，到不了瞳子髎穴，這里就容易衰老，其表現(xiàn)就是長魚尾紋。

· 治耳鳴、耳聾、面癱：點(diǎn)按聽會穴
    聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。用食指一點(diǎn)按，這里有一個窩，張嘴時這個窩是凹進(jìn)去的?！皶笔蔷奂囊馑?，“聽會”就是把聽的注意力集中。
    有的人因歲數(shù)大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚不到這里來造成的。每天點(diǎn)按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵。氣血一充足，原來聽不清的聲音又能夠聽清了。

治頭暈?zāi)垦＃喝鄳绎B穴、懸厘穴
    “顱”是頭顱的意思，“懸顱”就是把頭懸起來。什么時候頭會感覺懸起來呢？就是頭暈?zāi)垦５臅r候。懸顱穴是專門治療此癥的。

· 治消化不良、酒后頭痛、肚子不舒服：按揉率谷穴
    率谷穴在耳朵尖上邊1.5寸處。“率”指直率、率性，“谷”指谷物、糧食。從字面上理解，“率谷”肯定與吃喝有關(guān)，比如，吃東西多了會撐著、惡心、嘔吐；喝點(diǎn)酒很率性，但醉酒后通常會頭痛，痛點(diǎn)就在率谷穴這里。所以，率谷穴專門治療消化不良、喝酒后肚子不舒服和頭痛等癥。

· 治情緒激動導(dǎo)致的頭痛、驚恐、癲癇：揉天沖穴
    古人把頭比喻成“天”，而“沖”是沖撞、矛盾之意，當(dāng)人內(nèi)心矛盾過度就會產(chǎn)生頭痛、驚恐、癲癇等問題，這些癥狀都跟天沖穴有直接關(guān)系。所以當(dāng)心里矛盾激化、有恐懼情緒，到最后出現(xiàn)頭痛、癲癇等不適的時候，請趕緊揉天沖穴。

· 治熬夜、失眠造成的白發(fā)：揉浮白穴
    浮白穴是專門治療白發(fā)的穴位。人什么時候會長出白發(fā)呢？經(jīng)常熬夜不睡覺或者經(jīng)常失眠，導(dǎo)致血不養(yǎng)肝、腎陰（腎血）不足的時候就會肝熱，肝火就會上來，也就是虛火上來了，頭發(fā)就白了，這就叫“浮白”。

· 治各種風(fēng)證：多揉風(fēng)池穴
    在摸后腦時，會摸到頭發(fā)邊緣有一個凹窩，挺大的，很明顯，如果往里一推，就會觸到脖子后面的兩根硬筋，往上面就是枕骨，用大拇指往里一頂，便會摸到風(fēng)池穴。
    “風(fēng)池”的意思是蓄風(fēng)的池子。像傷風(fēng)感冒、頭目眩暈、身體發(fā)顫、面部抽搐、抽羊角風(fēng)以及經(jīng)常扭脖子、眨眼睛等，都屬于風(fēng)證。凡是跟風(fēng)有關(guān)的病癥，多揉風(fēng)池穴就能緩解。

    還有面癱，中醫(yī)一般講是風(fēng)證，但這種說法很籠統(tǒng)，我們也不知道這個“風(fēng)”到底是怎么來的。其實就是人體血少了，上不來了，如果氣血能過來，就不會麻痹了。中醫(yī)有句話叫“血行風(fēng)自滅”，說的就是這個道理。聽會穴既然能把聽力聚集到這里，也就是能把氣血調(diào)動、聚集到穴位這塊兒，那么平時多揉聽會穴，就是把氣血引到面部來的一個非常簡單有效的方法。一旦氣血充足，不光耳朵能聽見，面部神經(jīng)麻痹的問題也能解決。