炎炎夏日，每個(gè)人都恨不得躲在空調(diào)房里不出去，實(shí)力拒絕陽光和高溫的洗禮，很多家長(zhǎng)更是擔(dān)心孩子會(huì)中暑，索性一直開著空調(diào)或者一回家就開空調(diào)，生怕孩子熱著。但是在高溫季節(jié)，孩子衣著單薄，汗腺敞開。當(dāng)從戶外猛地進(jìn)入低溫環(huán)境時(shí)，孩子皮膚血管會(huì)收縮，汗腺孔也會(huì)閉合，交感神經(jīng)興奮，內(nèi)臟血管收縮，胃腸運(yùn)動(dòng)減弱，特別容易出現(xiàn)鼻塞，咽喉痛等癥狀。這就是我們今天所說的空調(diào)病了。

腹瀉是寶寶夏季空調(diào)病的常見表現(xiàn)，主要表現(xiàn)為大便的次數(shù)和性狀的改變，也可伴有發(fā)熱、脫水、電解質(zhì)和酸堿平衡紊亂等；

寶寶從外面大汗淋漓地進(jìn)了家門，立刻打開空調(diào)痛快地吹一陣，表面上是舒服了，但這樣一冷一熱，很容易感冒、流鼻涕；

寶寶會(huì)出現(xiàn)感冒、咳嗽，流鼻涕等癥狀，如果總是發(fā)作就會(huì)演變成為反復(fù)性的上呼吸道感染。情況嚴(yán)重的話，還可能出現(xiàn)肺炎、支氣管炎等各種疾?。?/p>

由于空調(diào)溫度開得太低，可能使寶寶原有的哮喘、鼻炎等病情加重，舊病復(fù)發(fā)。

有些父母喜歡將空調(diào)溫度設(shè)置的很低，以為這樣更涼快。其實(shí)，室內(nèi)外溫差越大，寶寶的身體越容易生病。一般室內(nèi)溫度設(shè)置的比室外低3℃~5℃即可。另外，晚上的氣溫會(huì)比白天低，空調(diào)的溫度也應(yīng)及時(shí)調(diào)整的高一些。晚上睡覺時(shí)，最好能給寶寶蓋上薄被或毛巾被，特別要蓋嚴(yán)小肚子。

大家都有這樣的感受，在空調(diào)房待久了會(huì)口干舌燥，這是空氣頻頻更換帶走身體水分的結(jié)果。所以父母要讓寶寶多喝些開水，同時(shí)，還要加強(qiáng)對(duì)干燥皮膚的護(hù)理，涂些潤(rùn)膚露之類的。

注意保持室內(nèi)空氣的新鮮，定時(shí)給房間通風(fēng)，至少保證早晚各一次，每次10~20分鐘。大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙。如寶寶是過敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問題可在室內(nèi)裝空氣凈化機(jī)，以改善空氣質(zhì)量。

寶寶進(jìn)屋前先降溫。在寶寶回家半個(gè)小時(shí)前打開空調(diào)，溫度設(shè)定低一些，使室內(nèi)迅速降溫；待寶寶進(jìn)入室內(nèi)，可將溫度升高到27℃~28℃，這樣室內(nèi)外溫差不會(huì)太大，可以避免寶寶受寒。出入空調(diào)房，要隨時(shí)給寶寶增減衣服。每天至少為寶寶測(cè)量一次體溫。這樣有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶身體的異常情況，避免耽誤病情。

即便天氣很熱，也不要整天開著空調(diào)，更不能讓它直沖著寶寶吹。帶寶寶外出前半個(gè)小時(shí)，最好將空調(diào)關(guān)上，打開窗戶，使室內(nèi)通風(fēng)。也不要讓寶寶整天都待在空調(diào)房間里，每天清晨和黃昏室外氣溫較低時(shí)，最好帶寶寶到戶外活動(dòng)，可讓寶寶呼吸新鮮空氣，曬曬太陽。

必須加強(qiáng)空調(diào)系統(tǒng)的管理和維護(hù)，定期清洗空調(diào)的過濾網(wǎng)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)更換；此外，空調(diào)器中的冷卻盤要定期清洗，必要時(shí)也可用藥物噴熏消毒。