桃子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,可以將其榨汁,味道鮮美可口,而且營(yíng)養(yǎng)變得更容易被人體消化吸收。桃子也可以和很多水果一同榨汁,味道也會(huì)更加鮮美可口,營(yíng)養(yǎng)也會(huì)更加豐富,下面就來(lái)詳細(xì)了解桃子與哪些水果榨汁好喝吧。
1、桃子蘋(píng)果汁桃子和蘋(píng)果榨汁營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,將桃子和蘋(píng)果削皮,去核,切成小塊,然后一起倒入榨汁機(jī)中榨汁,可以在低溫環(huán)境中放置一段時(shí)間,這樣果汁會(huì)更加甘甜、清香、美味,也可以在其中加入糖或者蜂蜜,將會(huì)更加美味。
2、桃子西瓜汁桃子水分較少,與水分較大的西瓜一起榨汁也是非常合適的,而且口感更好。將桃子削皮、去核、切成小塊,西瓜取其中果肉,將種子剔除,以免影響口感,然后一起倒入榨汁機(jī)中榨汁,然后放入冰箱中10分鐘左右將會(huì)非常美味,具有清熱解暑、生姜止咳等功效。
3、桃子檸檬汁桃子與檸檬一起榨汁味道酸甜可口,清熱解毒、消暑降溫的效果會(huì)非常好。先將桃子洗凈、去皮、去核、果肉切碎,然后與檸檬果肉混合在一起,檸檬要少放一些,以免太酸,一起倒入榨汁機(jī)中榨汁,冰鎮(zhèn)后的果汁將會(huì)更加美味。
4、桃子菠蘿汁桃子與菠蘿一同榨汁也是非常美味的,先將桃子果肉切碎,然后將菠蘿去皮、切成小塊,在淡鹽水中浸泡一段時(shí)間,然后在與桃子果肉一同倒入榨汁機(jī)中,其中可以適當(dāng)加入一些糖,這樣味道會(huì)更加美味。 想了解更多健康知識(shí),請(qǐng)關(guān)注我們的微信公眾號(hào)「優(yōu)優(yōu)健康站」(微信號(hào):uooyoo123) |
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