“近視眼被列為世界三大疾病之一，全國(guó)近視眼人數(shù)竟已近4億，其中青少年約為2.7億。我國(guó)人口近視發(fā)生率為33%，是世界平均水平22%的1.5倍，發(fā)病率僅次于日本，占世界第二位，每年新增近視眼約為6%?！保ňW(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)）

眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛是我們大家對(duì)孩子共同的期盼。為什么會(huì)有越來越多的孩子近視?作為孩子的第一“守護(hù)人”，我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)孩子的視力呢？造成孩子視力下降的原因僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?顯然不是。

先撇開遺傳因素不言，我們應(yīng)該對(duì)孩子的飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣各個(gè)方面全方位進(jìn)行護(hù)理。

第一，協(xié)助孩子控制用眼時(shí)長(zhǎng)

第二，減少對(duì)甜食的攝取

第三，減少噪音對(duì)孩子的影響

第四，及時(shí)糾正孩子不正確的坐姿

第五，保障孩子充足的睡眠

第六，養(yǎng)成做眼睛保健操的習(xí)慣

第七，減少孩子的心理負(fù)擔(dān)

第八，合理搭配營(yíng)養(yǎng)

近視的痛苦不言而喻，誰都不希望小小的孩子就與眼鏡相伴左右，那就需要我們?nèi)粘Ｉ畹氖刈o(hù)，保護(hù)視力，從點(diǎn)滴做起！