合陽(yáng)穴Héyáng(BL55),是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的常用腧穴之一,具體位置在小腿后面,當(dāng)委中穴與承山穴的連線上,委中穴直下2寸。現(xiàn)代常用于治療月經(jīng)不調(diào)、前列腺炎、睪丸炎、子宮內(nèi)膜炎、腓腸肌痙攣等病證。 快速找臂合陽(yáng)穴位位置在上肢內(nèi)側(cè)肘橫紋中點(diǎn)處向下(即向腕的房向)約2-3橫指,前臂的正中間取臂合陽(yáng)。將拇指尖立起,與前臂縱線呈蘋行向,用力點(diǎn)下,會(huì)感覺到此處有肌肉的縫隙,再向深部用力,當(dāng)拇指尖有一半深入肌肉內(nèi)時(shí),前臂深部出現(xiàn)麻電感,迅速向中指指尖放散。同時(shí)讓患者緩慢活動(dòng)對(duì)側(cè)肩關(guān)節(jié)。![]() 合陽(yáng)穴操作法點(diǎn)按時(shí)要向深部垂直用力,出現(xiàn)麻或特別酸脹的感覺后,要堅(jiān)持10秒鐘左右,然后稍松開一會(huì)兒,再次點(diǎn)按,同時(shí)活動(dòng)對(duì)側(cè)肩關(guān)節(jié),直至肩部放松或有熱感為佳。注意,要左病右取,右病左取。膝合陽(yáng)穴緩解腰腿痛先找到膝蓋背側(cè)的腘窩,也就是蘋時(shí)俗稱為'腿彎兒'的地房,在其橫紋的中點(diǎn)處取委中,然后在委中直下約2-3指處,也就是小腿背側(cè)正中線上,將拇指立起, 與小腿縱線蘋行,用力點(diǎn)下,注意要極度用力,使局部出現(xiàn)明顯的酸脹感,努力上下探查,直到小腿出現(xiàn)麻感為佳,點(diǎn)穴的同時(shí),可以讓患者做輕微的晃腰動(dòng)作,使 局部放松,可以迅速緩解腰腿痛。不過(guò),需要提醒的是,點(diǎn)合陽(yáng)治腰腿痛,采用的是'左病右取,右病左取'的交叉取穴法,哪邊腰痛,就點(diǎn)對(duì)側(cè)合陽(yáng),雙側(cè)都痛, 那就二邊都點(diǎn)吧!
程氏針灸之點(diǎn)臂合陽(yáng)法
在上肢內(nèi)側(cè)肘橫紋中點(diǎn)處向下(即向腕的方向)約2-3橫指,前臂的正中間取臂合陽(yáng)。將拇指尖立起,與前臂縱線呈平行向,用力點(diǎn)下,會(huì)感覺到此處有肌肉的縫隙,再向深部用力,當(dāng)拇指尖有一半深入肌肉內(nèi)時(shí),前臂深部出現(xiàn)麻電感,迅速向中指指尖放散。同時(shí)讓患者緩慢活動(dòng)對(duì)側(cè)肩關(guān)節(jié)。 合陽(yáng)穴位名解〖穴義〗膀胱經(jīng)吸熱上行的陽(yáng)熱之氣在此聚集。〖名解〗合,會(huì)合、會(huì)集也。陽(yáng),陽(yáng)熱之氣也。該穴名意指膀胱經(jīng)吸熱上行的陽(yáng)熱之氣在此聚集。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)膝下部各穴上行的陽(yáng)氣聚集而成,故名。 〖?xì)庋卣鳌綒庋镔|(zhì)為天部陽(yáng)氣,水濕少。 〖運(yùn)行規(guī)律〗散熱冷縮并上傳于委中穴。 〖功能作用〗散熱降濁。 〖治法〗寒濕則補(bǔ)之灸之,濕熱則瀉針出氣。 |
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