一不求，身無病，身無病苦是貪心。

要以病苦知良藥，有病無病菩提行。

二不求，事無難，磨難更使道心堅。

踏平坎坷是生道，一次挫折一層天。

三不求，心無障，心無障礙易輕狂。

心田常除煩惱草，無明化作無量光。

四不求，光圖利，執(zhí)著圖利是邪念。

愿替眾生受困苦，轉(zhuǎn)使眾生得歡樂。

五不求，不招魔，無魔磨煉不成佛。 

魔是修行好法侶，德高自能降眾魔。

六不求，事易成，人處順境難修行。

逆境順境無分別，事成事敗應(yīng)同等。

七不求，名和利，貪圖名利墮輪回。

常視名利如幻夢，甘作默默無聞人。

八不求，人報答，望人報答心偏差。 

隨緣了業(yè)了生死，無欠無賒好還家。

九不求，申委屈，忍屈受苦舊債還。 

人生受屈是常事，寵辱不驚功德全。

十不求，人幫我，自力更生不攀緣。

有所求時都是債，無所求后自由身。