|
中科院研發(fā)，減肥新成果，創(chuàng)業(yè)好項(xiàng)目！ 平時(shí)我們吃水果蔬菜一般都會(huì)把皮扔掉，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不比果肉少。快來(lái)看看果蔬皮這個(gè)“寶”有哪些奇妙作用吧~將橘子加入水中，一起加熱煮沸，睡覺(jué)前泡泡腳，對(duì)緩解腳臭有一定的作用，沒(méi)有腳臭也可以試試，橘子皮中含有大量的維生素C、香精等，對(duì)腳部的皮膚也是很好的護(hù)理哦~不銹鋼材質(zhì)的廚具底部很容易產(chǎn)生黑垢，用刷子都很難刷掉，但用菠蘿皮擦一下黑垢很快就不見(jiàn)了，如果黑垢比較多，還可以將菠蘿皮放入鍋中，加水煮沸，十幾分鐘后，黑垢就會(huì)逐漸脫落啦~菠蘿皮中的蛋白酶是菠蘿果肉的兩倍！蛋白酶有消化食物的作用，將菠蘿表皮的尖刺除掉，加上其他水果一起榨汁喝可以起到保護(hù)腸胃的作用~很多人吃梨子喜歡削皮，但其實(shí)梨皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不比梨肉少，梨皮還是一味中藥，有清心潤(rùn)肺，降燥止咳的作用，冰糖煮梨的效果最好~在制作泡菜、腌菜的時(shí)候加點(diǎn)梨子皮，可以使腌菜更脆。不過(guò)梨子皮食用之前最好拿鹽水泡5分鐘除掉表面的農(nóng)藥，不用太久，太久的話梨子會(huì)變質(zhì)。火龍果皮中富含一種強(qiáng)力抗氧化劑花青素，它的的強(qiáng)度是胡蘿卜素的10倍以上！很多化妝品都標(biāo)榜自己富含抗氧化劑，火龍果皮就是天然的化妝品~ 花青素能夠增強(qiáng)血管彈性，起到抑制炎癥、抗過(guò)敏的作用，因?yàn)榛ㄇ嗨夭荒茉诟邷叵麓婊?，所以可以將火龍果的紅色果皮切成條加上糖或者其他調(diào)料涼拌吃，也可以榨汁喝。柚子表皮富含精油，水煮柚子提煉出柚子油，或者直接用湯汁洗澡，不僅能夠滋潤(rùn)皮膚，還能預(yù)防蚊蟲~
|
