相信大家都有便秘過(guò)，那真的很不好受，可是你知道便秘不但會(huì)造成身體上的不舒服，還會(huì)有損智商嗎?今天就來(lái)了解一下便秘的原因還有預(yù)防和治療的方法吧!

　　便秘的原因

　　60歲以上老年人便秘的發(fā)病率高達(dá)22%，關(guān)愛(ài)老人，從關(guān)注便秘做起。

　　清—便秘，不清不健

　　明—便秘，影響智商

　　另外，受到便秘的影響，人的情緒也會(huì)不好，會(huì)伴有失眠、煩躁、多夢(mèng)、抑郁、焦慮等精神心理障礙。國(guó)外研究便秘時(shí)代謝產(chǎn)物久滯于消化道，可產(chǎn)生大量有害物質(zhì)，還會(huì)干擾大腦功能，突出表現(xiàn)是記憶力下降，注意力分散，思維遲鈍等。